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【幼兒食譜】又香又靚嘅正餐食譜!五彩薯仔雞寶

幼兒加固後常常吃飯仔,吃得有點悶?這次為大家介紹一個可當正餐的幼兒食譜〈五彩薯仔雞寶〉,可讓幼兒手執食物自行進食,以芹菜為香噴味代替調味,香味四溢又吸引視覺!加如果爸媽不介意味道稍淡,也可以跟小朋友一齊吃,從而鼓勵小朋友嚐嚐新喔! 材料: 1.    薯仔 90克 2.    雞肉 80克 3.    西芹/芹菜 20克 4.    紅蘿蔔 28克 5.    中筋麵粉(即一般煮飯用的麵粉) 28克 6.    雞蛋 1隻 ▲忘了拍雞肉啦~^_^" 步驟: 1.    薯仔、雞肉、芹菜、紅蘿蔔洗淨切細粒 2.    把(1)倒進碗內加入雞蛋混合 ▲我只放了一隻雞蛋,只是剛巧雙蛋黃 3.    一邊攪拌(2),一邊加入麵粉直至無麵粉粒(麵粉毋需過篩)成薯仔雞寶粉漿 4.    把薯仔雞寶粉漿分成小份(每份約直徑4cm)放進焗爐以200℃焗15分鐘,或用*易潔鑊焗熟。 *易潔鑊無需放油,熱鑊後放入薯仔雞寶,蓋上鑊蓋,以中小火焗約7分鐘,把薯仔雞寶翻轉再蓋上鑊蓋,焗約7分鐘,即成。   ▲(左)出自焗爐,因沒有翻轉,成色較淺;(右)出自易潔鑊,兩邊都煎過,口感較脆 如果爸媽吃時覺得味道太淡,在預留了足夠份量的薯仔雞寶粉漿給幼兒後,便可餘下的粉漿加調味,分開焗好自己和幼兒的薯仔雞寶,就可以親子滋味共食啦!各位爸媽記得緊貼金牛急躁媽的文章和到【哲哲貓的貓貓世界】交流育兒心得啊!   【幼兒食譜推介】 自製乳酪好簡單—新鮮益生菌日日食 3樣食材、5個步驟:簡易營養幼兒早餐—香蔥煎蛋餅 無調味都食唔停口!4款簡易加固幼兒食譜   【親子好去處】消防車無限任影@消防及救護教育中心暨博物館 【幼兒食譜】簡易健康早餐—無添加香蕉Pancake