#簡單易整 #健康預伴粉 #零麩質 #低糖 #零防腐劑 #零人造色素 #無焗爐都整到 龍鳳寶寶一向都鐘意整甜品和食甜品。 用預伴粉就最方便快捷， 而且又容易整， 小BB也可幫手整， 化身小廚神。 早幾日行超級市場發現咗 Well & Good 低糖多用途蛋糕預拌粉， 見到係零麩質( Gluten Free)，好健康啊!! 所以買咗嚟試~~ 零麩質( Gluten Free)成日都聽人講~ 其實係乜嚟架?? 麩質係一種蛋白質，出現於穀物︰小麥、大麥、黑麥等。 所以好多食物都含麩質，例如麵包、蛋糕、餅乾，甚至以小麥釀製嘅啤酒和豉油等。 ❤️其實減少攝取含麩質食物有好多好處❤️ ❣️改善腸道健康，減少致敏嘅機會❣️ ❣️減少吸收含有碳水化合物及食物糖分嘅麩質，有助提升專注力↗️↗️❣️ ❣️零麩質飲食，有助控制體重❣️ **Well & Good 低糖多用途蛋糕預拌粉** ⭕️澳洲出產 ⭕️適合對果仁牛奶及麩筋敏感人士 ⭕️比舊配方少40%糖（只含二十幾克糖） ⭕️可因應個人口味，配搭不同配料（香蕉、藍莓、紅蘿蔔、肉桂、朱古力、抹茶粉等等） ❌不含麩質 ❌不含人造色素 ❌不含香料 ❌不含防腐劑 ❌不含乳製品、堅果、大豆、蛋、魚等成份 嘩~~真係好健康，一齊睇吓點樣整。 材料：(6人份量) 1) Well & Good 低糖多用途蛋糕預拌粉400g 2) 雞蛋3隻 3) 水125ml 5) 油 100 ml 6) 香蕉1隻 7) 朱古力粉 15g 8) 朱古力粒 適量 9) 杏仁片 適量 步驟: 1)先把雞蛋攪拌，之後加入水和油拌勻。 2)加入Well & Good 低糖多用途蛋糕預拌粉後攪拌成麵糊。 3)如果想造朱古力味蛋糕，可以加入朱古力粉拌勻，造成朱古力味麵糊。 如果想造香蕉味蛋糕，可先把香蕉切片，然後用义把半條香蕉的份量壓成溶(另一半香蕉片備用)，加入麵糊裡，造成香蕉味麵糊。 今次我把一半造成朱古力味麵糊，另一半造成香蕉味麵糊。 4)把麵糊倒入烤杯至8成滿左右。 5) 可隨個人喜好，加入香蕉片、朱古力粒和杏仁片作裝飾。 6)隔水蒸約15分鐘。 味道: 因不需要額外加入糖，而且預伴粉比舊配方少40%糖，所以蛋糕不太甜，散發淡淡甘甜。 雖然冇用焗爐，用蒸嘅方法，質地濕潤鬆軟。 無論配以朱古力定香蕉味都好好味。 之前試過用電飯煲焗蛋糕，裡面係半熟架，有另一番風味。 ☘️透過參與烹飪，小朋友的自信心能被提升，而且能從中教導小朋友珍惜食物和增加責任感。☘️ ☘️如果屋企有兩個小朋友，他們更可透過合作完成任務，學習與人相處和合作精神。☘️   俾孖媽發現咗除咗各大超級市場有售外，HKTVmall 都有得賣，真係幾方便。 繼續為大家發掘和介紹更多親子好活動❤️❤️ 真心分享~請支持吓，俾個讚~ ~Facebook page: https://www.facebook.com/Miss.swanswan ~Instagram: (更多孖寶和孖媽的生活趣事) https://www.instagram.com/little_twin_stars82 唔好錯過以下文章啊 ~ 其他創作文章(包括50+個好去處): https://www.facebook.com/Miss.swanswan/posts/341412797292614 #烘焙 #蛋糕 #親子活動 #氣炸鍋 #WellandGood #Australia #allergicfree #vegetarians #預拌粉 #素食 #零麩筋 #零防腐劑 #甜品達人 #hkmummyblogger #親子博客 #媽媽日記 #parentingblogger #親子日常 #hkkids #育兒日記 #育兒日常 #香港媽媽 #龍鳳胎 #littletwinstars #雙胞胎 #龍鳳孖媽