班還是要上，錢還是要掙，既然不能退縮，那只能前進，學會吃，也能讓你減壓。 1. 多吃膳食纖維 如果沒有足夠的膳食纖維，毒素不易被排出體外，沈積下來，健康就會打折。許多人面對頻繁的應酬，吃得多但並不營養與合理，處於一個高熱量低營養狀態。如長期得不到足夠的營養補充或是過剩，就會誘發相關疾病。壯陽藥 持久液 增大膏 增長增粗藥 春藥 催情藥 壯陽補腎 延時持久 2. 煙酒分開吃 喝著酒、吸著煙是應酬、聚會時常看到的，在男人眼裏也是人生一大樂事。可是煙加酒可比單獨吸煙喝酒危險更大。 香煙中的尼古丁可明顯降低血液中的酒精濃度，但卻不能減少酒精分解時產生的乙醛，致使乙醛對大腦以及肝臟、心臟產生更多的毒害，酒精是一種有機溶劑，能溶解香煙中的致癌物，並一起吞下，造成對食管壁的強烈刺激，很容易導致食管癌發生。必利勁 超級必利勁 汗馬金糖 雙效威而鋼 萬艾可 超級艾力達 3. 葷素搭配 男人職場上應酬多，大魚大肉難以避免，所以一定要記得葷素搭配，葷菜一旦過量，人就容易疲勞。平時適當增加豆製品和魚類的攝入量，因為豆製品對脂肪攝入過多的高脂血癥具有降脂作用，魚類含有的不飽和脂肪酸對降脂同樣有益。 一定要細嚼慢咽，盡可能多吃蔬菜，蔬葷比掌握在3：1至4：1，這樣即使脂肪吃多了，也能隨蔬菜中的膳食纖維排出體外。果凍威而鋼 必利吉 超級希愛力 印度樂威壯 液態威而鋼 印度威格拉 4. 常喝酒要補充維生素 赴宴的前夜，可以適當補充一些維生素A和C、E，它們能減少酒精對肝臟的破壞;飲酒要限量，少許酒可促進胃液分泌，有助消化，促進血液循環，選擇紅葡萄酒最為適宜，酒後最好吃一點米飯或喝點稀飯;酒後睡覺前，一定要先喝一大杯白開水，給身體補充水分，防止脫水。