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多吃胡蘿蔔能活得更久?

近日,JAMA Netw Open雜誌發表的一項研究顯示,較高水平的清類胡蘿蔔素與全因死亡風險在統計學上顯著降低相關。這是不是意味著多吃胡蘿蔔能活得更久呢?

近日,JAMA Netw Open雜誌發表的一項研究顯示,較高水平的清類胡蘿蔔素與全因死亡風險在統計學上顯著降低相關。這是不是意味著多吃胡蘿蔔能活得更久呢? JAMA Netw Open:類胡蘿蔔素或可降低全因死亡率 近日,JAMA Netw Open雜誌發表的一項研究顯示,血清中較高水平的類胡蘿蔔素與全因、癌癥和心血管疾病死亡風險在統計學上顯著降低相關。汗馬糖  汗馬精力糖  悍馬糖  汗馬人參糖  威而鋼   威爾剛  日本2h2d 大量的前瞻性研究顯示,血清中的類胡蘿蔔素水平可能降低全因死亡風險,而此次發表的研究則通過25年的隨訪,證明了在長時間類血清中類胡蘿蔔素水平變化對健康的正面影響。 研究人員收集了來自日本北海道的3116名參與者1990-1999年的體檢信息,並隨訪至2007年12月,檢查隨著時間變化,血清中類胡蘿蔔素水平和死亡率之間的相關性。 Cox回歸分析的結果顯示,在重復測量中,血清類胡蘿蔔素水平較高的個體,全因、癌癥和心血管疾病死亡的風險在統計學上均顯著降低。 重復測量血清類胡蘿蔔素水平的全因死亡率 研究者將Cox回歸模型的結果,與使用基線血清類胡蘿蔔素水平的結果進行比較發現,血清中類胡蘿蔔素水平較高的個體,全因、癌癥和心血管疾病死亡的風險降低更多。永春糖  犀利士  德國黑螞蟻  日本藤素  希愛力  必利勁 什麽是類胡蘿蔔素? 類胡蘿蔔素是一類天然色素的總稱。據了解,目前發現的天然類胡蘿蔔素有700多種,根據化學結構主要分為兩類,一類是胡蘿蔔素(如β-胡蘿蔔素和番茄紅素),另一類是葉黃素(如葉黃素和蝦青素)。 類胡蘿蔔素有哪些保健效果? 類胡蘿蔔素是人體內維生素A的主要來源,而維生素A具有非常重要的生理功能,包括維持視覺功能、維持和促進免疫功能、促進生長發育、維持生殖功能、抗細胞增殖作用等,因此類胡蘿蔔素具有抗氧化、延緩衰老、調節免疫力、抗癌等多種保健功效。艾力達  黃金偉哥  威格拉  樂威壯  女版偉哥    美國黑金 多項研究發現,不同種類的類胡蘿蔔素均具有很好的保健功效: β-胡蘿蔔素能保護人體粘膜和肺黏膜健康,有助預防感染,還能預防動脈硬化,防止心臟病的發生。 葉黃素和玉米黃質具有抗氧化和光過濾作用,能夠起到保護視力的作用,還有助於預防白內障、黃斑變性等眼科疾病。 番茄紅素有助預防前列腺癌、結腸癌、膀胱癌、肺癌等多種癌癥。 蝦青素有很強的抗氧化能力, 有助調節人體免疫力,預防感染。必利吉 的確勁增大膏 美國VigRX Plus 美國wenick man maxman增大丸 vimax增大丸 goodman增大丸 補充類胡蘿蔔素需要吃很多胡蘿蔔? 類胡蘿蔔素廣泛存在於動物、植物、藻類、真菌的黃色、橙色或紅色的色素中,常見的有主要包括α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、番茄紅素、蝦青素等。因此,補充類胡蘿蔔素,應該多吃黃色、橙色、紅色的蔬菜和水果,如胡蘿蔔、紅黃椒、番茄、南瓜、紅薯、西瓜、杏子、柚子、橙子、木瓜等,此外玉米、豌豆等種子和蛋黃、乳製品也富含類胡蘿蔔素。