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【按摩...用按摩槍放鬆肌肉 反而越來越痛?】

最近按摩槍越來越流行,大多作為運動後放鬆筋膜層肌肉,不過,有脊醫表示按摩槍要小心使用,用錯更有機會骨折甚至中風!按摩槍使用時間不能過長,有些人以為越久越好,最後反而使肌肉更加緊繃,得到反效果。部分位置

最近按摩槍越來越流行,大多作為運動後放鬆筋膜層肌肉,不過,有脊醫表示按摩槍要小心使用,用錯更有機會骨折甚至中風! 按摩槍使用時間不能過長,有些人以為越久越好,最後反而使肌肉更加緊繃,得到反效果。 部分位置如腰背脊骨,自行使用按摩槍屈手按摩,很容易對錯位置,有機會傷及脊椎! 如按摩槍位置落在有神經線的部分,更有機會有中風的危機!   如果您想日常消除疲勞、壓力,輕輕鬆鬆躺著放鬆一下,人手按摩反而是更好的選擇。 相比之下,專業的人手按摩更能了解肌肉分佈及穴位位置,為您深層舒緩排毒。   深層排毒消水腫全身按摩~ https://bit.ly/3EiLE62   *****************************************   Miris Spa最新價目表|https://goo.gl/6Zh1Ds WhatsApp 查詢|https://bit.ly/2WdoAl8 Miris Spa新客優惠預約專線|6840 0488 分店︰銅鑼灣|尖沙咀|旺角|觀塘|荃灣   https://www.hk01.com/健康/538780/按摩槍-打羽球後按摩肩膊頭痛手痺-6部位打錯易中風5類人不宜?fbclid=IwAR1MdUQSi95Ng8ACeuJKxwARtIb5yGl0RIDo3QpxSjNUOmeMSeJGln3Bccs&utm_source=01webshare&utm_medium=referral