有一位男士和我説，他老婆經常和他冷戰，有一次他加班回來很晚，頭疼得不行。他老婆想讓他和她一起參加一個朋友聚會，他很累但還是剋制着説“親愛的，我今天挺累的了，下次再陪你好不好？”他真的很想陪她，因為工作的原因他老婆經常等他回來一起睡，但是那天實在是頭疼，他一點興趣也沒有。 　　她老婆完全曲解了他的意思，她沒有吵鬧，一句話也沒説，就沉下臉色，默默地瞅了他一眼就回卧室睡覺了，卧室的門“砰”地一聲關上了，他覺得非常內疚。 在生活中，如遇到男女感情不和、夫妻、婆媳矛盾等一系列情感問題不如試一下和合術這個民間方法它成功率達到90%，已幫助無數人挽回自己的生活，真正的和合術能做到無形中改變只有真正的道長才能施法，加福佑網清穀道長(wechat ID: pmk9968；LINE ID:d6861007)免費評估諮。 　　他和我説，他老婆每天都堅持等他回家，即使他有的時候回到家已經12點多了，他卻連陪她去聚會都不願意。 　　於是他跟到卧室想和她談談，結果她什麼都不説就冷冷的看着他，他更難受了，他恨不得對方和他大吵大鬧也不想她什麼都不説。 　　大家在與愛人相處的時候，是否遇到過這種情況呢？其實，這種情況就是我們説的冷戰。 　　冷戰是人與人溝通的方式之一，但它不以語言的直接交流為主，而是以沉默和隔絕的狀態為主。今天，我們就從從專業的角度談談怎樣化解冷戰挽救婚姻危機？ 　　首先，端正心態，換個角度對待冷戰 　　遇到了冷戰，不要急着做出反應，想想自己要先以怎樣的心態去對待。 　　第一，把冷戰當成瞭解對方的機會。 　　“哦，原來他遇到了這種事，是會有這樣的反應。”對對方的瞭解更深了一層。 　　第二，提升溝通的能力。 　　面對對方對你的沉默和冷暴力，在溝通能力沒有提升的情況下，可能你們會採用這些錯誤的方式：他冷戰，你也冷戰，看雙方誰撐得久；不斷跟對方講道理，想在道理上説服對方；尋求朋友的幫助。 　　把每一次的冷戰當成鍛鍊溝通能力的機會，通過反覆地訓練，你不再因為對方的反應而有情緒的波動，更能以平和的心態去對待這件事了。 　　第三，當成一次昇華雙方關係的機會。 　　通常，關係中的一方冷戰了，另一方會感到生氣，“怎麼又來這一招。” 　　夫妻之所以會冷戰，肯定有矛盾，如果把矛盾找到並解決，那麼，關係肯定會升華，也將更加穩固，不會再因為小事情的出現而使關係產生動盪。 　　其次，瞭解冷戰其實是有需求不懂表達。 　　每個人冷戰的方式都不一樣，每一種冷戰類型，都對應着不同的需求。而冷戰的類型有三種：理智型冷戰、情緒型冷戰、訴求型冷戰。 　　理智型冷戰背後對應的需求是，你要按照我的方式來進行溝通，要講理，如果你無理取鬧，那我就跟你冷戰，拒絕跟你溝通。 　　情緒型冷戰背後對應的需求是，你讓我不爽了，你要滿足我的需求，要用言語和行動來證明你是愛我，關心我，心疼我的。 　　訴求型冷戰背後對應的需求是，你的某些言語行為讓我看不慣，你必須改變，改變了我才跟你結束冷戰。 　　我有一位來訪者，她老公總是無緣無故發脾氣。一個人發脾氣怎麼可能會無緣無故？這裏肯定有問題，於是，我問來訪者：“你猜一猜，觸發你老公冷戰的原因是什麼？”她反思了下，覺得應該是在她老公生日的時候沒有送他禮物。後來，我讓她買一份禮物補給她老公，她老公見到禮物時頓時喜笑顏開，不再對她發脾氣了。 　　其實，來訪者老公看重的不是禮物，而是她心裏有沒有他。當她老公看到禮物的那一刻，他知道，她心裏是有他的。 　　顯然，她老公的冷戰是屬於情緒型冷戰，當這位來訪者沒有滿足她老公的需求時，就採用冷戰的方法獲得需求，換句話説就是她老公有需求不懂表達 。 　　最後，找機會溝通。 　　你跟伴侶吵架了，伴侶跟你冷戰，你知道了伴侶的冷戰類型，這時，可以跟伴侶來一場平心靜氣的溝通，“親愛的，不要跟我冷戰好不好？冷戰很傷感情的，若你真的控制不住自己，要冷戰也可以，不過我們來做一個約定： 　　冷戰時間別太長。而且，你不需要用冷戰的方式來表達你的需求，有需求你可以表達出來，合理的，我會接受。”如此一番溝通之後，再擅長冷戰的人估計心都會融化。 　　擺正心態，換個角度，看到冷戰背後的需求以及雙方的不同點，找到彼此溝通協調的頻道，是化解冷戰挽救婚姻危機的法寶。