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養腎護腎,從健脾利濕開始

 

   慢性腎髒病現在已經是一種很常見的慢性病,已經納入到慢病的管理當中。慢性腎髒病的病因有很多種,例如糖尿病、高血壓、肥胖等針對病因的控制非常重要,但針對生活方式,飲食的調理也是非常重要的。日本藤素 2H2D持久 德國必邦 袋鼠精 日本夜狼 美國Rhino犀牛7 一炮到天亮 印度神油 必利劲 印度必利劲 2H2D持久液 印度双效威而鋼 紅金偉哥 三體牛鞭 黃金瑪卡  美國黑金 德國黑螞蟻 德國益粒可YELENCO 保羅V8 威而鋼VIAGRA 瀰漫之夜  金蒼蠅催情水GOLDFLY DEEP SLEEP催眠忘情水 泰國銀狐迷情粉 日本性奮劑  慢性腎髒病飲食上宜清淡,不能大魚大肉,保持心情平穩,清熱利濕的食材也有助於腎臟患者消除水腫。 而在日常飲食方面,健康人群也可以通過食用一些健脾補腎的食材,達到日常保健的目的。 利濕 菊苣粉葛煲玉米水藤素藥局https://wmanm.com/ 加赖:man68986   材料:菊苣根(幹)30g、粉葛500g、玉米1根、玉米須10g、薏米30g(3-4人份) 製作方法: 魔鬼天使催情液 日本葵花催情藥 美國JO乳頭興奮霜 日本淑女剋星金華素  Raging催情失記憶水 奧地利hotXXL 增大軟膏 泰坦凝膠 VIGRX PLUS 美國哈勃  GOODMAN 美國MAXMAN2代 美國VVK 超雞方案陰莖增大丸 萬力可WLIK VIMAX 粉葛削皮、洗淨、切塊。玉米剝去外皮,保留玉米須,洗淨,切3-4小塊。菊苣根、玉米須、薏米去雜質,稍沖洗。將所有材料放入湯煲內,武火煮沸後改文火煎煮45分鐘,根據口味可加少量食鹽調味。 有煮意: 考慮到肉類為中等嘌呤含量食物,故未添加肉類,如果喝不習慣,可以加50g左右瘦肉,切片並飛水,在煲這個玉米水45分鐘後加入瘦肉片略略滾熟即可。 布渣葉雪梨煲瘦肉藤素藥局https://wmanm.com/ 加赖:man68986   材料:布渣葉15g、雪梨2個、無花果2粒、蜜棗1粒、瘦肉250g(2-3人份)。 製作方法: 布渣葉沖洗。雪梨洗乾淨、切開4瓣。瘦肉洗淨、切塊、飛水。所有材料放入湯煲內,加水2000ml,武火滾沸後改文火煲約1小時,加少量食鹽調味即可。 有煮意: 日本藤素 2H2D持久 德國必邦 袋鼠精 日本夜狼 美國Rhino犀牛7 一炮到天亮 印度神油 必利劲 印度必利劲 2H2D持久液 印度双效威而鋼 紅金偉哥 三體牛鞭 黃金瑪卡  美國黑金 德國黑螞蟻 德國益粒可YELENCO 保羅V8 威而鋼VIAGRA 瀰漫之夜  金蒼蠅催情水GOLDFLY DEEP SLEEP催眠忘情水 泰國銀狐迷情粉 日本性奮劑  布渣葉是嶺南的經典草藥,在以濕熱氣候著稱的嶺南,日常若是濕熱腹瀉、積食感冒時,家裡老人也愛抓一把布渣葉煲來調理。整個人疲乏倦怠時,可以試一下這個湯。濕熱體質兼見納差、心煩者飲用,風熱夾濕感冒伴有胃腸道症狀者亦可考慮。 鮮人參苓芡煲鴨架 材料:鮮人參3-4條、茯苓15g、芡實15g、瑤柱10g、鴨架1副、生薑3片(3-4人份)。 製作方法:藤素藥局https://wmanm.com/ 加赖:man68986   鴨架洗淨、斬件、飛水。所有材料放入湯煲內,加水2000ml,武火滾沸後改文火煲約1小時,加少量食鹽調味即可。 湯品點評: 性偏寒涼、滋陰養胃、利水消腫、健脾補虛的鴨肉是春夏的優質選擇,湯中用了鴨架,使湯更加清爽。瑤柱,在嶺南地區炒菜、煲湯都喜歡加一把,中醫認為它能和胃調中,加上含較多的鋅、谷氨酸,能提鮮改善食慾,使湯水口感更佳。搭配性味比較和平的鮮人參,起補氣、生津、健脾、安神的作用,配茯苓、芡實健脾祛濕,使本湯益氣生津、健脾祛濕。 強腎藤素藥局https://wmanm.com/ 加赖:man68986   百合芡實銀耳湯 材料:幹銀耳50g,新鮮芡實300g,干百合10g,冰糖適量(2人量) 製作方法: 干百合和乾銀耳提前一晚浸泡,泡好的銀耳撕成小片備用。新鮮芡實稍沖洗乾淨備用。把材料放入瓦煲中,加入清水1000ml,大火煮開後轉小火煲約40分鐘,加適量冰糖調味即可食用。 魔鬼天使催情液 日本葵花催情藥 美國JO乳頭興奮霜 日本淑女剋星金華素  Raging催情失記憶水 奧地利hotXXL 增大軟膏 泰坦凝膠 VIGRX PLUS 美國哈勃  GOODMAN 美國MAXMAN2代 美國VVK 超雞方案陰莖增大丸 萬力可WLIK VIMAX 有煮意: 這款甜湯中特地選擇了新鮮的芡實,口感軟糯適中,不會像幹芡實那麼硬,也沒有乾芡實的藥材味道,但仍然具有補脾止瀉,固腎止帶,益腎固精,養心安神的功效。芡實用於春季的進補時很好,性味甘澀平,為藥食兩用之佳品。百合可以安神,百合和芡實一起用,是很好的安神助眠食療搭配。 蟲草花山藥栗子湯 材料:蟲草花(幹)15g,新鮮鐵棍山藥半條,栗子3個,花生10g,生薑數片(2-3人量)。 製作方法:藤素藥局https://wmanm.com/ 加赖:man68986   蟲草花洗淨,山藥去皮切塊,用溫鹽水浸泡備用,栗子去殼對半切,花生稍洗淨。把所有材料放入湯煲中,加水1200ml,大火煮開後轉小火煮約30分鐘,加鹽調味即可。 有煮意: 蟲草花作為一種食用菌類,味道鮮甜,也有助於緩解疲勞,而且顏色金黃金黃的,也很喜慶。選擇了山藥、栗子、花生,讓脾和腎都能得到合適的進補。這個湯雖然沒有肉,但是味道卻一點也不寡淡的。 豆子堅果素湯藤素藥局https://wmanm.com/ 加赖:man68986   材料:黑豆50g、核桃肉50g、花生50g、鮮鐵棍淮山1根、黑枸杞5g、元肉10g、姜2片(2-3人份)。 製作方法: 黑豆、花生提前加水浸泡。淮山削皮、清洗、裁小段。湯煲內加水1500ml,武火煮沸,加入所有材料,文火慢煮至黑豆綿爛,根據喜好添加食鹽或砂糖,喝湯吃渣。 有煮意:藤素藥局https://wmanm.com/ 加赖:man68986   黑豆健脾補腎、活血利水;核桃補腎、納氣、潤腸;花生健脾固腎;淮山補益脾腎,相比菜淮山,鐵棍淮山補益的功效做強些;黑枸杞滋補肝腎,且色黑入腎,與黑豆並用強化補腎;元肉補益調和,多種食材搭配一起,溫中健脾益腎。