大早上，小光看家族群裡的消息就顯示99+了，原來是三姑在群裡問燉雞湯要不要放味精，結果七大姑八大姨們你一言我一語展開熱烈討論。 “味精吃多了傷害大腦，記憶力會變差。” “我從來不吃味精，味精是化學合成的，雞精比味精好多了” “味精吃多了掉髮，頭髮會變白，還致癌，雞精也不好，我們家也不吃這些十多年了” 小光納悶了，味精不是用來提鮮的嗎，怎麼還能有害呢？雞精真的比味精要健康？別著急，真相馬上揭曉 味精是害人精還是好東西？ 要知道味精是害人精還是好東西，我們首先要清楚味精的成分。很多人誤以為味精是化學工業品，其實並不是。 味精的製作過程，和醬油、酒、醋差不多，都是經過微生物的發酵提煉而成的。味精的主要成分是谷氨酸鈉，屬於天然的非必需氨基酸之一，具有增鮮的作用。谷氨酸鈉發酵的原料主要有澱粉、醋酸、糖蜜等，不含任何化學物質。 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買 日本藤素效果 韓國奇力片效果 韓國奇力片副作用 韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果 美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 還有人說味精在高溫下會釋放出致癌物，所以不能吃。從理論上來說，如果在菜還沒烹飪好的時候就加入味精，在高溫的環境下，谷氨酸鈉確實會轉變成焦谷氨酸鈉。 但目前尚無任何證據表明焦谷氨酸鈉有致癌性，只是會使味精失去鮮味。更何況，味精在高溫下生成的焦谷氨酸鈉非常少，影響可以忽略不計。 所以，味精是一種對人體無害的調味料，可以放心食用。 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 味精為何背上壞名聲？ 那麼，味精為何會背上“害人精”的壞名聲呢？這要從味精的歷史說起。 20世紀初，日本一名化學家無意中發現，海帶中含有的谷氨酸鈉，正是讓海帶湯味道鮮美的物質。後來，中國化學家吳蘊初也從穀物中提取了谷氨酸鈉，並將其命名為味精。 隨著味精知名度的提升，關於味精的研究也越來越多。有動物實驗發現，對某些神經非常敏感的小鼠大劑量攝入味精，會產生神經毒性。於是，慢慢就出現了“味精緻癌”的傳言。可是，目前味精的神經毒性僅限於動物實驗。研究人員表示，對於人體來說，味精要產生神經毒害，必須大劑量攝入。比如，一個體重60公斤的成年人，需要一次性吃下2斤的味精，才會產生神經毒害。現實生活中，誰會沒事吃2斤的味精？ 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買 日本藤素效果 韓國奇力片效果 韓國奇力片副作用 韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果 美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買 另外，多個國際權威組織都將味精歸為安全類食品。我國也獨立進行了味精的長期毒理試驗，結果也未發現味精對人體有害。台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 雞精比味精更好？ 除了味精，雞精也是常用的調味品。有人對味精有偏見，卻唯獨喜歡用雞精，兩者有什麼區別嗎？ 雞精是一種複合調味料，主要成分是鹽、味精和麥芽糊精等，一些高品質的雞精會加入雞肉粉或者其他肉類提取物。 華中農業大學食品科技學院教授李斌表示，其中味精約佔40%，鹽約佔10%。雞精的味道之所以更加鮮美，主要還是味精在發揮作用。 所以，兩者都是安全的，吃味精還是吃雞精，主要看個人喜好，並沒有哪個更有營養或哪個對人體的害處更小的說法。不過，雞精也不耐高溫，為了保持鮮味，最好在起鍋前放入。還要注意，雞精本身就含有一定的鹽，如果已經放了鹽，那麼就要少放雞精，以免導致鹽分攝入超標。 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買 日本藤素效果 韓國奇力片效果 韓國奇力片副作用 韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果 美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 雖然無害，但不可多吃 味精雖然對人體無害，也很少出現食用味精緻病的案例，但是，專家提醒，味精還是要少吃，控制攝入量。 因為味精中的谷氨酸鈉含有一定的鈉，攝入過多的鈉，對心腦血管健康不利，容易引發高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。 另外，不是所有人群都適合食用味精。 對於嬰兒來說，吃太多的味精，一方面會升高體內谷氨酸的水平，抑制鈣、鎂、鋅離子的正常吸收，影響正常的生長發育。另一方面，嬰兒的大腦發育還不健全，無法抑制谷氨酸進入大腦。谷氨酸進入大腦之後，可能會損傷大腦神經。俗話說，造謠一張嘴，闢謠跑斷腿。味精“背鍋”多年，在很多人心中已經留下了不好的印象。希望看完這篇文章，大家能清楚味精並不是害人精。但是，需要注意的是，儘管味精是安全的，但也不能長期大量地吃，否則同樣會危害健康。 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買 日本藤素效果 韓國奇力片效果 韓國奇力片副作用 韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果 美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人
