1、隨時補充水分   　　生活中經常喝溫水能改善很多問題，像是能冷卻體內的燥熱，還能幫助沖刷口腔中的細菌，抑制細菌的生長，減少口臭症狀。大家經常在開冷氣的房間中，水分蒸發會少，但是壹天也應該要喝1300毫升左右，流汗時更要多喝。   　　胃火旺的人除了經常喝水之外，也可以適當的飲用檸檬水，多吃壹點水果和蔬菜，適合胃火旺患者吃的水果，主要是柑橘類酸性試過。如果大家不喜歡喝白開水，也可以在水裏面加入薄荷、菊花等。性功能障礙 催情液 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗 催情春藥 助勃增硬  陰莖增長   　　2、飲食要清淡   　　壹旦出現了胃火旺，大家要少吃高熱量食物，這些食物會讓身體中的火氣加重，還有在胃火旺的時候，不能吃水分比較低的食物，像是油炸、堅果還有燒烤類食物，要多吃水果和蔬菜。 英國威馬 威馬 永春糖 B糖 汗馬糖 悍馬糖 漢馬糖 hamer hamer candy  汗馬精力糖  hamer糖  新版汗馬糖   　　3、吃下火食物   　　不妨試試煲綠豆粥。用石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。綠豆含有豐富營養元素，有增進食欲、降血脂、降低膽固等作用，夏日喝綠豆粥可以去胃火，但身體虛寒者不要多食。 汗馬紅糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 藤素 日本藤素 日本騰素 美國黑金 必利勁  印度必利勁 超級必利勁 早洩藥   　　4、按摩內庭穴   　　在第二趾與第三趾的分叉處，對手腳發冷，體虛多汗，臉部神經比如牙疼有顯著緩解效果。內庭穴顯著的壹個特點就是可以祛胃火，可以說是胃火的克星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩內庭穴。按摩內庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。平時也可多用指端按壓此穴，按壓時，以壹側拇指的指端按住此穴，稍用力按壓，以酸脹感爲宜，每側1分鍾，共2分鍾，每天堅持按摩。   　　5、調理情志   　　精神因素與胃火也有很大的關系。比如精神緊張、焦慮不安、憂思悲傷以及氣郁惱怒等情志因素都可以引起胃病。這是因爲情志因素壹方面直接損傷脾胃，降低脾胃的運化功能，另壹方面是導致肝氣郁結，橫逆走竄，侵擾脾胃，引起脾胃氣機失于和降，故而引起胃火。因此要經常保持心情舒暢，多散心，多傾訴。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼