“都說了喝茶不健康，偏不聽，現在喝進醫院了，滿意了吧。”李阿姨在病房絮絮刀刀，不停責罵著王大伯。   “喝茶能養生，與茶葉無關，我覺得是自來水的問題。”   “妳可別胡說八道了，我壹直以來都喝白開水，爲啥結石不長我身上？喝白開水就是比喝茶更健康！”hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   原來，王大伯是個酷愛喝茶的人，每天早晨起來的第壹件事就是泡茶喝，喝了多年濃茶壹直也沒有其他的不適。但在前陣子，王大伯突然出現劇烈的腹痛症狀，同時伴有血尿、尿頻等不適症狀，去醫院壹查發現王大伯的腎內存在很多顆結石，引起他腹痛、排尿異常的元凶就是這些結石。   醫生解釋，長期喝濃茶確實會增加患結石的風險，但即便是查出病來，王大伯依舊不願意相信喝茶有害，他堅持認爲自來水才是導致腎結石的罪魁禍首，到底王大伯的想法有沒有道理呢？ 生活中不乏有和李阿姨、王大伯壹樣的情況，壹些認爲喝開水好、壹些認爲喝茶好，並且互相都說服不了對方，到底喝什麽比較好呢？ 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   喝白開水可以給我們的身體帶來不少好處，水分在進入體內後可幫助保持細胞活性，減緩身體老化的速度，讓整個人看起來更年輕壹些；   喝白開水還能幫助改善血液循環，降低體內的血液粘稠度，對于預防心血管疾病發生有壹定好處；另外，多喝水還可以讓體內的新陳代謝速度加快，身體排出有害物質的速度會隨之加快，這樣壹來免疫系統的能力也會壹定程度增加，可幫助預防疾病的發生。   相比較而言，喝白開水是最“物有所值”的壹個做法，價格便宜、操作方便，且適合絕大部分的人群，非常的劃算，看到這裏妳還不打算多喝水嗎？   而茶葉在我國有非常悠久的曆史，喝茶壹直是個備受推崇的養生項目，不同的茶葉含有的功效也有所不同。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖   綠茶是維生素種類最多且含量最豐富的茶葉，對于壹些愛上火的人來說，喝綠茶能幫助降火，綠茶中的兒茶素等多酚類化合物，有益于改善心血管健康；紅茶內富含茶黃素，可起到抗氧化、預防肥胖的作用；   烏龍茶內含有兒茶素、茶皂素等，有些烏龍茶品種還富含特殊的甲基化兒茶素成分，對于抗炎、抗過敏、保護肝細胞等有壹定好處。黑茶礦物質種類豐富，像普洱茶和伏磚茶，適量飲用都有益健康。   適量飲茶有益健康，但注意喝茶溫度別超65℃。國際癌症研究機構曾發布評估報告指出，飲用大于65℃的熱飲，罹患食道癌的風險會增加。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖