1.夏天喝紅茶、綠茶、白茶、花茶均可   2.,茶水中富含鉀元素,可補充大量出汗所丟失的水分,適當飲用對身體有益。但需要注意不宜過多飲用紅茶,因夏天多燥熱,紅茶屬熱性,過多飲用易引起上火。   夏天家裏吃什麽菜好？   1、夏季適合吃的菜之雪碧苦瓜   雪碧苦瓜是壹道很不錯也很簡單的家常菜,主料就是枸杞、雪碧、蜂蜜、橙汁和苦瓜,首先要把苦瓜清洗幹淨,用鐵勺把裏面的瓤刮掉,再在流動的水裏清洗,然後放在涼開水裏泡。 永春糖 馬來西亞永春糖 B糖 Candy B  Candy B+ Complex 永春糖功效 永春糖效果   取壹罐雪碧倒入容器當中,放入壹把枸杞,把從涼開水裏泡出來的苦瓜瀝幹用雪碧浸泡,吃的時候加入少許橙汁和蜂蜜就可以了。   2、夏季適合吃的菜之涼拌西紅柿清熱   西紅柿是夏天餐桌上經常出現的壹種蔬菜,西紅柿含有豐富的維生素c,對我們的皮膚有很不錯的美白作用,是女孩子美白護膚的首選蔬菜。 汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36   3、夏季適合吃的菜之穿心蓮消暑   穿心蓮也叫苦膽草,性寒味苦,並且可以食藥兩用,能有效的消暑解熱,並且還能涼血消腫,效果是非常不錯的,這對天熱常見的急性菌痢和急性胃腸炎、尿路感染、傷風感冒以及氣管炎、肺炎等都有很不錯的療效。   穿心蓮最明顯的功效就是清熱消暑,還能瀉火,對于治療肺結核發熱和熱淋等都有很強大的用處。   4、夏季適合吃的菜之芽雞絲   爽脆銀牙雞絲,夏季裏的清涼涼拌菜。爽脆的銀芽,加上可口的雞絲,做好後放冰箱冷藏壹下口感更好。永春糖 B糖 Candy B Candy B+Complex spinach mentalk xtreme   在炎熱的天氣裏,怎樣吃好,並吃出康健就顯患上尤其重要。因爲天氣壹熱後很容易出汗,從而導致容易上火,那末吃壹些比力代涼的東西就顯患上很重要了,比喻說綠芽菜就是壹種不錯的康健菜蔬,它性涼,還含有核黃素,口腔潰瘍的人很適合食用。並且還含有大量的纖維素,可以有用改善便秘患者的腸道疑難題目。綠芽菜在發芽曆程中,維他命c增長許多,所以營養價值也是不克不及輕忽的。   5、夏季適合吃的菜之嫩姜杏鮑菇菜椒小炒肉   嫩姜杏鮑菇菜椒小炒肉,夏季裏吃點嫩姜照舊不錯的,嫩姜怎麽做搭配來做菜?實在搭配葷菜以及素菜都是可以的,看妳自己的愛好決定,這裏先容這道嫩姜杏鮑菇菜椒小炒肉也是壹種搭方子法,並且簡略易學,是很是家常的小炒。姜壹般分爲嫩姜以及老姜,區別在于老姜要比嫩姜辣許多,比力適合做菜調味用。而嫩姜可以作爲菜蔬來單獨食用,它自身的微辣以及姜獨特的香味滲透到菜肴裏,能給菜帶來鮮美的口感。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg