德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻 德國黑螞蟻圖片 德國黑螞蟻成分 德國黑螞蟻ptt 生活中心／採訪報導 台灣人著注重養生，每年吃掉近千億的保健食品，但是保健食品到底要怎麼吃才能真的保健你們知道嗎？尤其是那些素食主義者？吃營 養品到底有沒有影響？ 營養師陳慧環說明，現在一般保健食品若是適合素食者食用多半會標註「素食可食」字樣，但是素食包裝還是有分幾種，民眾選購前一定要注意包裝盒內容。 德國黑螞蟻價格 德國黑螞蟻功效 德國黑螞蟻評價 德國黑螞蟻香港 德國黑螞蟻哪裏買 德國黑螞蟻正品 正品德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片 生精片 黑螞蟻 黑螞蟻生精片 根據衛福部規定「素食」產品標示分為五類，其定義如下： ①全素或純素：指食用不含奶蛋、也不含五辛（蔥、蒜、韭、薤菜及興蕖）的純植物性食品。 ②蛋素：全素或純素及蛋製品。 ③奶素：全素或純素及奶製品。 ④奶蛋素：全素或純素及奶蛋製品。 ⑤植物五辛素：指食用植物性食物，但可含五辛或奶蛋。 營養師陳慧嬛也強調，素食者因為不吃肉類或蛋白質含量高的蛋奶類，很容易缺乏維生素B12、鈣質、鐵質、D3，建議可另外補充含有這類營養素的保健食品，但要注意的是，若是膠囊型態，最好選擇植物膠皮，這樣才是真的「素食的膠囊」。 另外吃素者， 因為長期未吃肉蛋奶類， 容易氣虛、血虛、脾虛， 若覺得精神體力差， 建議可補充四物湯、十全大補湯之類的藥膳，建議最好經過中醫師看診，實際了解體質狀況才能對症下藥。 陳慧環 輔仁大學 食品營養研究所，營養師、保健食品工程師 相關產品：必利勁 威而鋼 雙效艾力達 美國黑金 日本藤素 德國必邦 韓國奇力片 必利吉 犀利士 更多產品資迅請進入：鼎盛藥局官網 www.ds52019.com 24h在線客服LINE:ds52019 祝君健康！
