專家介紹：褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體産生的壹種胺類控死。能夠使壹種産生黑色素的細胞發亮，因而被命名爲褪黑素。主要作用有：   1、調節人體睡眠   褪黑素可以縮短睡前覺醒時間和入睡時間，改善睡眠質量。體外補充褪黑素，可以使體內的褪黑素水平維持在“年輕”狀態，可以起到提高睡眠質量的作用。 hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   2、調節免疫功能作用   褪黑素可以促使淋巴細胞合成並釋放細胞介質，增加淋巴細胞和嗜酸性細胞數量、增強免疫力。   3、抗衰老作用   褪黑素是人體內壹種天然的激素，具有顯著的抗氧化作用，可以起到壹定抗衰老的作用。   但是需要注意的是，褪黑素雖然作用很多，也需要警惕副作用！   如若在日常長期大量的服用褪黑素來促進睡眠的話，非常容易引起身體出現不適症狀。如低體溫、釋放過多泌乳激素而導致不孕，還可能會降低男性的欲望。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   相比較于現代新型治療失眠藥物，全球範圍的醫院對褪黑素都是慎用模式，目前市面上購買的褪黑素大多不是真正的治療性藥物，而是保健品，其治療作用相對而言是有限的，並且長期服用會給身體帶來潛在的傷害。   服用褪黑素，注意以下事項   此外，在服用褪黑素的時候，還需要注意以下事項：   （1）嚴格按照産品標識規定的服用人群、服用劑量以及時間進行服用；   （2）不要迷信進口褪黑素，它只是壹種保健食品，不論是國外還是國內制藥只要符合質量標准，效果都是壹樣的； hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖   （3）服用褪黑素時不能同時服用阿司匹林；   （4）服用褪黑素期間不要和其他睡眠誘導藥物同服；   （5）服藥期間盡可能不要抽煙，不然會影響到褪黑素藥效；   （6）對于壹些特殊人群，如孕婦、老人、哺乳期女性，不建議服用褪黑素，可能會給身體帶來壹些不好的影響。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖 專家介紹：褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體産生的壹種胺類控死。能夠使壹種産生黑色素的細胞發亮，因而被命名爲褪黑素。主要作用有：   1、調節人體睡眠   褪黑素可以縮短睡前覺醒時間和入睡時間，改善睡眠質量。體外補充褪黑素，可以使體內的褪黑素水平維持在“年輕”狀態，可以起到提高睡眠質量的作用。 hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   2、調節免疫功能作用   褪黑素可以促使淋巴細胞合成並釋放細胞介質，增加淋巴細胞和嗜酸性細胞數量、增強免疫力。   3、抗衰老作用   褪黑素是人體內壹種天然的激素，具有顯著的抗氧化作用，可以起到壹定抗衰老的作用。   但是需要注意的是，褪黑素雖然作用很多，也需要警惕副作用！   如若在日常長期大量的服用褪黑素來促進睡眠的話，非常容易引起身體出現不適症狀。如低體溫、釋放過多泌乳激素而導致不孕，還可能會降低男性的欲望。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   相比較于現代新型治療失眠藥物，全球範圍的醫院對褪黑素都是慎用模式，目前市面上購買的褪黑素大多不是真正的治療性藥物，而是保健品，其治療作用相對而言是有限的，並且長期服用會給身體帶來潛在的傷害。   服用褪黑素，注意以下事項   此外，在服用褪黑素的時候，還需要注意以下事項：   （1）嚴格按照産品標識規定的服用人群、服用劑量以及時間進行服用；   （2）不要迷信進口褪黑素，它只是壹種保健食品，不論是國外還是國內制藥只要符合質量標准，效果都是壹樣的； hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖   （3）服用褪黑素時不能同時服用阿司匹林；   （4）服用褪黑素期間不要和其他睡眠誘導藥物同服；   （5）服藥期間盡可能不要抽煙，不然會影響到褪黑素藥效；   （6）對于壹些特殊人群，如孕婦、老人、哺乳期女性，不建議服用褪黑素，可能會給身體帶來壹些不好的影響。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖