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腹部自帶“游泳圈”?中醫專家支招:該祛痰濕了,學著按揉豐隆穴

 您是否為吃得不多還日益肥胖,連喝口水都擔心長成肥肉而困擾?是否經常感覺喉嚨裡有痰?是否長期感到頭腦昏沉、困倦?以上種種症狀,都可以通過刺激腿上的這個穴位來改善。

 您是否為吃得不多還日益肥胖,連喝口水都擔心長成肥肉而困擾?是否經常感覺喉嚨裡有痰?是否長期感到頭腦昏沉、困倦?以上種種症狀,都可以通過刺激腿上的這個穴位來改善。 豁痰要穴:豐隆穴 豐隆穴是足陽明胃經的絡穴,“豐隆”之名十分貼切,該穴位於小腿外側,肌肉豐聚而隆起的地方。 豐即豐滿,隆指突起,足陽明經多氣多血,氣血於本穴會聚而隆起,肉漸豐厚,故名之。 《會元針灸學》雲:豐隆者,陽血聚之而隆起,化陰絡,交太陰,有豐滿之象,故名豐隆。 “豐隆”又擬雷聲,是指雷雲,因豐隆穴可以豁痰,猶如水濕雲氣至本穴後,水濕雲氣化雨而降,且降雨量大,轟隆有聲。 定位:首先要確定膕橫紋與外踝尖連線中點的水平線,從脛骨前嵴沿水平線向外2橫指(中指),腓骨略前方肌肉豐滿處,按壓有沉重感,即為此穴。   快速取穴法:正坐,屈膝,垂足,一手手指放於同側腿的側面,其中指位於外膝眼到外踝尖連線的中點處,則中指所在的位置即是穴位。 豐隆穴為何能化痰? 痰的產生多與肺、脾兩臟相關,外邪犯肺,易生有形之痰;飲食不節、脾失運化,水濕內生,易聚為無形之痰。 豐隆穴為足陽明胃經的絡穴,本經具有多氣多血的特點,豐隆穴又是氣血最豐盛的腧穴。 該穴從陽絡陰,能疏通表裡兩經之氣血,即“一絡通二經”,因此它不僅能促進水穀精微的運化,治本經病。 還可治表裡經脾經病證,既可健胃,又可運脾,令脾運化水濕的功能恢復正常,痰濕得化,故豐隆穴是化痰首選。 三指按摩法 用食指、中指、無名指的指腹按壓穴位,中指用力,先按後揉,垂直向下按壓至一定深度後使用揉法。 用力要由輕到重,穩而持續,使刺激感覺充分達到機體深部組織,結束時逐漸遞減按壓的力量,後重複動作。 每天按摩2次,早晚各1次,每次5分鐘,以有酸脹感、能耐受為佳。 chill premium UFO FM2 香港GHB   Raging 催情失記憶水 一滴銷魂 可瑞敏 嫵媚之夜   宮廷玉液 德國黑寡婦 日本KPM淫汁 日本興奮劑 LOVE JUICE 美國卡宴 DEEP SLEEP   美國GHB  CK迷情噴霧  彌漫之夜 美國夢幻NO.1 車震噴噴樂 超級迷昏水      什麼是春藥? 什麼是媚藥?  春藥真的有用嗎? 真的有春藥嗎? 台灣去哪買春藥?   春藥的成份是什麼?  春藥有副作用嗎?  春藥吃越多越好嗎? 春藥吃了就會發情嗎?     強效催眠 深度催眠 增強性慾 夜店必備 撩妹神器