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經常熬夜的男人 5類茶該趁早喝

壹、提神醒腦茶

壹、提神醒腦茶     如果男人經常熬夜是因爲工作、加班等問題,過程中容易犯困、打瞌睡,對效率造成影響,可以考慮喝些提神醒腦茶。 薄荷茶壹般是由綠薄荷、綠茶制作而成     1、薄荷茶     薄荷茶壹般是由綠薄荷、綠茶制作而成,2克綠薄荷、5克綠茶葉,加入沸水沖泡後即可飲用,其含有的薄荷酮、薄荷醇等成分,具有提神解郁的作用,經常加班時不妨可以備壹些。   2、綠茶     綠茶味道清新,含有維生素、兒茶素、咖啡堿等多種營養成分,其中,咖啡堿具有促使人體中樞神經興奮的作用,所以熬夜加班的時候可以喝壹杯綠茶提神益智。 日本神油 naskic持久液 日本神油噴劑 日本神油評價 日本神油效果 naskic神油  耐時王神油      二、疏肝理氣茶     中醫認爲,熬夜會導致肝氣郁結、肝陰虧損,所以有必要喝些疏肝理氣茶。 荷葉茶可以平肝火、疏肝理氣     1、荷葉茶     荷葉茶可以平肝火、疏肝理氣,含有的荷葉堿成分有助于身體排毒、減輕肝髒負擔,對于保護肝髒有壹定的作用,晚上熬夜時可以適量喝些,但不宜壹次性飲用過多,以免加重胃腸、肝髒負擔。     2、夏枯草茶     夏枯草是清肝、護肝上好的中藥材,可以歸人體的肝經,具有清肝瀉火的功效,用夏枯草泡茶飲用,有助于清肝散結,適合于肝氣郁結的男性。 綠騎士 法國綠騎士 綠騎士噴劑  綠騎士持久液 印度神油 日本黑豹  倍耐力 威馬持久液 耐士男用噴劑      三、補腎益精茶     熬夜不利于腎髒健康,容易造成腎精不足、腎陰虧虛,因此,多喝補腎益精茶有好處。     1、枸杞茶     《本草綱目》中提到,枸杞可以入人體的腎經,具有壹定的滋腎益精、明目烏發的作用,所以,枸杞茶比較適合經常熬夜導致腎精不足、須發枯黃的男性飲用。 2、桑葚茶     桑葚是紫黑色的,可以入腎經,常吃桑葚或者喝桑葚茶,能夠提高機體免疫力、滋補腎髒,當男性經常熬夜,導致腎陰不足時,可以適當多喝桑葚茶。 東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy      四、調理脾胃茶     熬夜會影響脾胃,導致脾虛、增加胃病風險,所以,熬夜後可以多喝調理脾胃的茶飲。 紅茶香甜味醇,是壹種全發酵茶     1、紅茶     紅茶香甜味醇,是壹種全發酵茶,不像含有茶多酚的綠茶壹樣會對胃部造成刺激,常喝紅茶反而可以養胃護胃、促進胃腸消化,改善熬夜後脾胃虛弱的問題。     2、大麥茶     大麥茶是由大麥粉沖泡而成的茶飲,富含B族維生素、碳水化合物等營養元素,具有調理脾胃、助消化、保健瘦身的作用,男性熬夜後不妨多喝壹些。     五、安神助眠茶     很多人熬夜後都會因爲生物鍾被打亂、植物神經紊亂、神經衰弱而出現入睡困難的問題,這種情況下可以考慮喝些安神助眠茶。 百合不僅具有豐富的營養價值,還具有壹定的清心安神作用     1、百合茶     百合不僅具有豐富的營養價值,還具有壹定的清心安神作用,夜寐不安時,泡壹杯百合茶飲用,有助于順利入眠。     2、酸棗仁茶     將15~30克的酸棗仁、白糖沖泡成酸棗仁茶飲用,能夠甯心安神,緩解神經衰弱、失眠多夢等症狀。