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醋是調味料界的明星,做餃子、拌涼菜總少不了它。 但“醋

 醋是調味料界的明星,做餃子、拌涼菜總少不了它。

 醋是調味料界的明星,做餃子、拌涼菜總少不了它。   但“醋紅是非多”,很多人總愛宣傳醋的“神奇”功能,比如,   喝醋能軟化血管; 喝果醋能降血糖; 熏醋可以殺菌消毒,預防感冒; 魚刺卡喉,喝醋可以解決......     那今天,小編就帶大家來分辨這些傳言是假是真——   醋的4個傳言,只有1個是真的   1、喝醋能軟化血管、降血壓?   有的人認為,醋味酸,經常喝能讓身體泡在醋裡面,從而軟化血管,血管軟了彈性好了,血壓就能得到控制。   這當然是不可能的。   因為喝下肚子的醋會很快被消化系統消化吸收,並不可能直接把血管泡軟,也不會有降血壓的作用。   不過,適當吃點醋對於高血壓的人來說,還是有益的。比如血壓高又偏愛重口味的人,在做飯炒菜時加點醋,既可以減少用鹽,又不影響口味。   2、喝果醋,能降血糖?   如果是在餐前或用餐喝醋,那的確有助於降糖。   因為醋與食物搭配,能夠降低食物的血糖生成指數(GI),延緩胃排空,增加飽腹感,降低餐後血糖水平。同時,還能提高胰島素敏感性,抑制某些合成脂肪相關酶的表達。   但如果是空腹或餐後食醋,則意義不大。   需要注意的是,腎功能不好的糖尿病患者,最好吃白醋,陳醋和熏醋都應少吃。因為陳醋含鹽含鉀量高,熏醋含磷量高,吃太多容易影響腎功能。   3、熏醋可以殺菌消毒,預防感冒?   首先,醋是沒有任何殺菌消毒作用的。   其次,如果你在房間中用熏醋,還可能會帶來副作用。   因為醋酸會揮發到空氣中,刺激人體的呼吸道粘膜,誘發哮喘等呼吸系統疾病。   想要預防感冒,建議大家日常注意門窗通風,避免長時間待在空調房內;同時也要注意保暖,少吃生冷的食物,以免寒氣上身。   4、魚刺卡喉,喝醋可以解決?   這個方法,並不可靠。   魚刺泡在醋裡一段時間確實有可能被軟化。但喝醋基本都是一喝而過,那麼短的時間,醋對魚刺根本無法起到軟化的作用。   看到這裡,有的人會問:那醋到底有啥用啊?   別急,這就給大家詳細說說——   醋的真正妙用,竟是......   醋作為一種調味品,加在炒菜和涼拌中,可以增香增味。   從中醫的角度上說,醋的藥用價值非常高,最遠可追溯到醫聖張仲景所著的《傷寒雜病論》。   《本草綱目》中也有記載:“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛,痰水血病,殺魚肉菜及諸蟲毒氣,無非取其酸收之”。也就是說,醋有活血、止痛的作用。   那怎樣才能發揮醋的藥用價值呢?   不妨試試國醫大師路志正教授推薦的——醋泡薑。   生薑辛溫發散,而醋味酸而收,適當吃點醋泡薑還能調養脾胃、開胃促消化,尤其適合脾胃虛寒、食慾不振的人吃。   醋泡薑做法:新鮮生薑(最好選鮮嫩點的)切成薄片,放到玻璃罐裡,倒入陳醋沒過薑片,先用保鮮膜封層,再扣上蓋子密封好,放冰箱裡醃製一周即可。   食用方法:每天2~4片,可以當作一味小涼菜隨早餐同食。但多吃容易生熱,不能貪吃。 印度必利勁  Apcalis-SX口服果凍  Femalegra-100   Super P-force藍版  印度希愛力    印度超級威而鋼Cenforce-D  艾力達雙效片extra super Levifil   印度雙效威而鋼SUPER KAMAGRA  威而鋼 Suhagra  威而鋼Cenforce-100 Sildenafil   藍蝌蚪雙效片 樂威壯Levifil 液態果凍威而鋼kamagra Oral Jelly     綠版 Super P-force    印度藥的效果真的有用嗎?  印度藥都是正品藥嗎?  排行前十的印度藥有哪些?   印度藥能治療陽痿早洩嗎?  印度藥正品去哪里買到?  印度犀利士哪里買?    台灣能買到印度藥嗎?  印度藥副作用大嗎?  印度藥藥效怎么樣?     印度藥是吃的越多藥效越好嗎? 印度藥有什麼副作用? 印度藥的主要成份是什麼?