桂圓也被稱為龍眼，是無患子科龍眼屬植物，原產於中國南部，分佈於兩廣、雲南、四川、貴州等，可生食，還可加工成相關的製品，包括果肉、果核、果皮、根部等都能夠作為藥用，屬於藥食同源的食物。   尤其在八月份，天氣乾燥、喉嚨不適、氣色差等，都不妨用桂圓食療。在中醫上認為，桂圓健脾養胃、補氣血、養肌肉，可用於失眠、睡眠質量差、心悸、脾虛等等，是上等的滋補食品。 對於缺鐵而出現缺鐵性貧血的群體，桂圓也是很好的食材，與富含維生素C的食物一起食用，如刺梨、酸棗、冬棗、檸檬、獼猴桃等，在營養上，鐵和維生素C一起進食，有助於幫助機體促進鐵的吸收，這樣可以讓紅血細胞把氧氣運送到全身的組織當中，進而保證機體健康的成長，以及幫助大家緩解貧血的現象；   對於體虛、睡眠質量差的人群，桂圓可適用於安神助眠的作用，進而起到一個穩定情緒、改善心情、輔助睡眠的功效。不僅在現代十分受歡迎，在《神農本草經》中也有關於桂圓的記載：“久服，強魄聰明，輕身不老”。 也就是說，常吃桂圓可增強體魄、強身健體，適用於中老年人養生。並且，對於秋季一不小心吃錯的人群，而導致腹瀉、消化不良、腹脹、噁心、嘔吐等腸胃不適的人群，無論是新鮮桂圓還是桂圓幹，都是味甘、性溫，有健脾養胃之功效。那麼，桂圓是不是所有人都能食用呢？有沒有註意事項？   對於絕大多數人群來說，桂圓都是可以適量食用的，有少數人群，如近期有上火、炎症、陰虛火旺（主要指的是陰氣虧虛、虛火亢旺，常見表現為體型消瘦、口舌乾燥、腰酸背痛、失眠多夢、頭暈頭痛、全身乏力等等），要警惕桂圓，若大量進食可能會上火。 還有一個要高度警惕的群體，那就是糖尿病患者，由於桂圓的甜度很高，如果直接生食，很容易升高血糖，對於血糖水平波動較大的糖尿病患者，不利於控制病情。   若病情穩定，可選擇其他的吃法，如桂圓熬粥、桂圓泡水、桂圓花茶（枸杞、黃芪等）都是稀釋桂圓中糖分的做法，適量飲用是沒有問題的。 若在食用過程中，發現桂圓發霉或腐爛，要立即扔掉，否則會引發食物中毒等危險。 印度必利勁  Apcalis-SX口服果凍  Femalegra-100   Super P-force藍版  印度希愛力    印度超級威而鋼Cenforce-D  艾力達雙效片extra super Levifil   印度雙效威而鋼SUPER KAMAGRA  威而鋼 Suhagra  威而鋼Cenforce-100 Sildenafil   藍蝌蚪雙效片 樂威壯Levifil 液態果凍威而鋼kamagra Oral Jelly     綠版 Super P-force    印度藥的效果真的有用嗎？  印度藥都是正品藥嗎？  排行前十的印度藥有哪些？   印度藥能治療陽痿早洩嗎？  印度藥正品去哪里買到？  印度犀利士哪里買？    台灣能買到印度藥嗎？  印度藥副作用大嗎？  印度藥藥效怎么樣？   印度藥是吃的越多藥效越好嗎？ 印度藥有什麼副作用？ 印度藥的主要成份是什麼？