紅棗炒木耳 材料：紅棗15g，白黑木耳各15g，鹽、香油、蔥薑。 做法：1、木耳洗淨浸泡，大棗去核；2、姜入油鍋，爆香，放木耳進去翻炒幾下，加紅棗；3、加水，燜5min後快炒，收湯後加調料。 紅棗富含維生素，木耳清肺、養胃、滋陰，調節內分泌、助睡眠，祛疲勞。   山藥五指毛桃燉雞湯 材料：山藥，五指毛桃，老母雞1只。 做法：母雞洗淨、斬塊後沸水煮5min，清水洗淨瀝乾，和山藥，五指毛桃一起，入煲煮沸後，文火燉3小時。功效：健脾補氣，補足氣血，才能保持正常運化，增強免疫力。   酸棗仁安神粥 材料：酸棗仁50g，茯苓15g，黨參50g，五味子15g，桂圓15g，糯米100g，冰糖。 做法：1、酸棗仁洗淨壓碎，與茯苓，黨參，五味子煎煮，紗布過濾取汁；2、糯米淘淨，加水煮粥，沸後入藥汁和桂圓，文火煮成濃稠狀，加冰糖。酸棗仁養心益肝、安神寧志，五味子收斂固攝安神，黨參茯苓健脾補氣。對入睡困難、易醒人群有作用。   睡眠專家梁教授的學生們協助整理資料，可在留言區直接將您的問題發給我們 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女   印度卡其丸 印度卡其丸屈臣氏 乖乖水 印度卡其丸副作用 卡其丸 印度卡其丸哪裡買   印度卡其丸購買     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID：bzlmed518698