身邊牙口不好的人越來越多。 20+、30+,就開始出現牙齒鬆動，蛀牙…… 牙齒問題早早到來。 大家可以問問身邊的人，看看牙齒不好的朋友有多少？ 根據我國口腔調查顯示， 我國全民口腔患病率高達97.6%，成年人達到口腔健康標準的僅有0.22%。 各種口腔醫院，刷牙方式，刷牙工具層出不窮， 牙卻越刷壞，越刷越少， 牙齒怕風、怕冷、怕酸、怕甜、牙齦萎縮、牙齒鬆動…… 各種刷牙綜合症都來了。     好多人都有這個巨大的困惑： 清潔習慣沒啥BUG，為啥牙齒就不行了？ 因為牙好不好，腎氣家底的先天因素很大。 中醫認為：腎主骨，齒為骨之餘。 腎氣充足，骨氣就旺，壓根長得深、牙髓充盈，牙齒就堅固耐勞不易脫落。 反之就會有牙齦疼、牙齒外露、牙齦老出血、牙齒鬆動等症狀。 有些老人80多歲了都還有30顆牙，這就是腎氣充足的變現。 小孩子腎氣未充，牙髓長得不夠大、牙質不夠厚，所以特別容易長蛀牙。   牙齒鬆動，牙醫建議拔牙 中醫覺得:還可以再搶救一下。 ▼ 固牙根，就是穩固腎氣 牙齒與腎相連，腎氣穩固了、牙根也穩了； 牙根穩了，腎氣也不會漏掉；二者相輔相成，雙向奔赴。 牙的問題無非是：火氣外溢，或者腎虧虛不能養牙。 五臟六腑通順，腎氣充盈，牙根必然穩固。   得明小妙招，輕鬆緩解牙痛 安倍，每次出訪，或者有重大的活動都會牙痛。生前出訪俄羅斯還在當地看牙醫。 這就是肝火太旺，沿著膽經串到牙裡急火攻牙，又叫火燎牙。疼痛難忍，只能去拔牙。 得明小妙招來幫忙，腳上小指和無名指之間有個穴位：俠溪穴，使勁柔和按壓，一分鐘解決牙痛問題。   積少成多攢腎氣 1、減少熬夜，熬個大夜，第二天刷牙出血量都會變多。 2、減少縱慾、操勞 3、尿尿的時候咬住牙關不漏元氣=補腎氣 有些人尿尿的時候，身體會打寒戰，就是在漏元氣。   每天給牙做保健運動：叩齒法 古人認為齒健則身健，身健則長壽。 《陸地仙經》記載說:"睡醒時叩齒三十六遍，永無蟲牙之患"。 唐代名醫孫思邈主張"清晨叩齒三百下"。 明朝有位長壽者叫冷謙,史載活了一百五十歲,他的長壽經驗就是:"每晨睡醒時,叩齒三十六遍。" 叩齒，就是固腎補氣的小運動。   以上就是中醫固牙方法，長期做到不容易，不過想想一口白牙等於口含一輛寶馬。 所以天生“牙敗”的，心裡默默換算一下寶馬和收入，再決定要不要作吧。   寫在最後：牙縫變大，牙齒變長，牙根暴露…… 這些牙齦萎縮的問題，是隨著年齡的增長，很難逃脫的醜。 你有什麼好的保護牙齒的方法？ 請給我們留言。 印度必利勁  Apcalis-SX口服果凍  Femalegra-100   Super P-force藍版  印度希愛力    印度超級威而鋼Cenforce-D  艾力達雙效片extra super Levifil   印度雙效威而鋼SUPER KAMAGRA  威而鋼 Suhagra  威而鋼Cenforce-100 Sildenafil   藍蝌蚪雙效片 樂威壯Levifil 液態果凍威而鋼kamagra Oral Jelly     綠版 Super P-force    印度藥的效果真的有用嗎？  印度藥都是正品藥嗎？  排行前十的印度藥有哪些？   印度藥能治療陽痿早洩嗎？  印度藥正品去哪里買到？  印度犀利士哪里買？    台灣能買到印度藥嗎？  印度藥副作用大嗎？  印度藥藥效怎么樣？     印度藥是吃的越多藥效越好嗎？ 印度藥有什麼副作用？ 印度藥的主要成份是什麼？