中國的白酒文化源遠流長，自酒產生以來，就成了老百姓餐桌上不可缺少的一部分。不同的人對白酒的定義有所不同，有人喜歡每日小酌幾杯，樂享其中，甚是悠哉自在。有的人則酷愛收藏、細品名酒，他們相信“好酒能養生”的觀念。 可是“好酒亦不可貪杯”的說辭，相信大家也都有所耳聞。不論是食品、器具還是茶酒等等，都有高低之分。白酒也不例外，白酒的釀造過程需要經過選料、製曲、發酵等工藝一步步完成。採用小麥、高粱等糧食作為原料，來釀造口感上佳的白酒。   隨著社會經濟的迅猛發展，人們的生活質量逐漸變好，每逢節日便會買些小酒慶祝一番。但是總會有些無良商家，不知從哪裡的供貨渠道，帶來劣質白酒、散酒，甚至假酒欺騙消費者。在購買的時候稍不注意，這些劣質酒就會被帶回家，一瓶喝下去對身體真的是百害無一利。 由於地域不同，白酒度數也存在差異。低至30°，高至70°的白酒都有。那麼問題來了，究竟什麼度數的白酒，對身體傷害小呢？不妨一同往下看。 一、被列入“黑名單”的白酒，您知道幾個 從古至今，不論是漢明清時期的詩人、武將，亦或是現如今的家宴、聚會、工作等場合，都少不了白酒的一席之位。而大多數物品、飲品源於市場需求的等級劃分，都有三六九等之分。這白酒的市場，也是魚龍混雜。   央視就曾曝光三類拉入“黑名單”的白酒，第一種是採用香精製作。它們的成本價格低廉，採用劣質香精、各種添加劑勾兌製作而成。白酒新國標實行以來，就明確規定食用香精、食用酒精、糖精等均為白酒“添加劑”。 酒瓶子上的配料表，是消費者直接辨別白酒是否含有添加劑的方法，卻也是大家經常忽略的地方。因為大多數人會認准白酒的名字，直接購買，忽略配料表隱藏的細節。   第二種，就是帶“曲”的白酒。想必大家都知道，酒麯是傳統釀酒必不可少的發酵物，它是在發酵過程中藉助發霉的穀物製成的。 在平時逛超市的時候，我們通常能看到各種以“曲”命名的白酒，這其實對消費者來說是存在一定誤導的。大多數酒友，一看到“曲”就會想到糧食酒。真正的純糧酒，釀造過程中只用到了糧食和水，除此之外，不添加任何添加劑，這樣的白酒糧香濃郁，並且喝起來也不會上頭。   在這裡提醒大家，在購買白酒時，能夠引以為戒，留心觀察配料表。切不可貪小便宜吃大虧，到最後遭罪的還是我們自己的身體。 二、38°、42°和52°的白酒，哪種傷害更高？ 關於白酒的度數，也是門學問。在眾多白酒當中，較為常見的就是按照度數劃分。而38°、42°、52°的白酒，可以把這三個度數理解為低、中、高濃度白酒的劃分標準。 在生活中不難見到。不論什麼牌子的白酒瓶，外包裝上都會標註該類白酒的度數是多少。這個度數可以理解成白酒中乙醇所佔的比例。假如，一瓶1000ml的白酒，其中酒精的含量是300ml，則該酒的度數就是30°。 那麼問題來了，到底哪個濃度的酒對人體的傷害更大呢？這就要從酒的成分說起。首先從高濃度的白酒說起，52°範屬高濃度白酒，這類白酒大多是由植物釀造，當中沒有添加劑，成分比較簡單，單看配料表便會一目了然。   另外，高濃度的白酒，其水分子與酒分子結合最為緊密，容易跟隨汗液排出體外。所以，高濃度白酒在體內存留時間短，酒醒得快，對身體的負擔也小。 而在大家的傳統印象裡，都認為白酒的度數越高對身體傷害越大。其實不然，38°和42°的白酒在製作時，會加入香精以及某些添加劑。這些香精、添加劑對肝臟的傷害是很大的。 中、低濃度的白酒，由於稀釋的緣故，酒與水的結合併不充分。在白酒進入體內之後，酒精會先揮發，在血液循環過程中代謝較慢。不易隨尿液、汗液排出，無疑增加了肝臟的負擔。 這就很好地解釋了為什麼有的人，在飲用中、低濃度白酒之後，酒醒得很慢，酒後出現頭暈、頭痛症狀存留時間久的原因。   由此分析我們得出，並非度數越高的白酒對身體傷害越大。酒精濃度越低的白酒，才會真正威脅我們的健康。不過，這並不代表高度數的白酒，我們就可以肆無忌憚的飲用。飲酒要講究適量，若不是工作上萬不得已的應酬，最好還是不喝酒為好。 三、長期飲酒有損肝臟，而這只是其一 白酒經過腸胃分解會形成乙醇，到時候胃部的乙醇成分大約占到一半以上。肝臟是我們人體最為重要的排毒器官，若長期飲酒會加大肝臟組織受損的程度，進而降低肝細胞活力，患酒精肝的風險偏高，嚴重的人群甚至會引發肝癌以及肝硬化。 飲酒過度，對肝臟不好，這個危害大多數人都知道。大家不曾了解的是，長期大量飲酒的人群，他們身體的其他部位也會受到牽連。   白酒，其當中的酒精是需要藉助肝臟幫忙代謝掉的，它若在體內存留時間過久，就會加快胃部血液循環，損傷胃黏膜，促使胃部分泌更多胃酸，從而加重對腸胃的腐蝕。 這也就是有部分人在喝酒過後，會有胃痛、胃脹、噁心感等不良症狀。有些嚴重的甚至還會引發腸胃潰瘍，造成腸胃功能等疾病。 白酒中的酒精，對心臟傳導系統影響較大，其會促使心臟傳導系統興奮，從而誘發心律失常。常見的有室性早搏、心房顫動等。 如果有長期飲酒習慣的人群，還會增加心臟以及心血管的負擔，更容易患上心腦血管疾病。此外，酒精物質會加重腎臟負擔，影響其本身正常的過濾系統，對於身體而言也會帶去一定損傷。   我們的大腦細胞，對酒精十分敏感。過量飲酒是很容易刺激、傷及腦部細胞。雖然大腦具有一定的自我修復能力，但仍不能避免酒精對腦細胞的損傷。 除此之外，在長期飲酒的狀況下，酒精還會相對減弱大腦的修復能力。會使部分患者出現腦萎縮的可能。且在一般情況下，腦萎縮的程度與其個人飲酒量呈正比。也就是說，飲酒越多的人腦萎縮的風險會越大。 除此之外，醉酒或長期飲酒會損傷大腦細胞的活性，會干擾大腦的正常的記憶、學習等能力，這種傷害甚至是很難恢復的。大多數人以為醉酒後，只需要睡上一覺便可以得到緩解。但是實際上，醉酒一次對大腦的影響足足能夠持續6週之久。   隨著社會的進步，大家生活水平的提高，平安、健康是我們每個人所追求的共同方向。那麼通過今天對於白酒的了解，適當飲酒或是克己戒酒，便是我們健康生活的關鍵。 四、這3種方式，或能降低酒精傷害 相信很多人都有這樣的經歷：酒局遲到了，還沒上桌，好友就會要求你先自罰三杯。遇到這種情況，千萬不要空腹悶頭就喝，一定要先吃點東西墊墊肚子，不然這腸胃可吃不消。 1、飲酒前一杯牛奶 在喝酒之前，選擇喝一杯牛奶，選擇純牛奶或是含糖的牛奶，能夠在腸胃受白酒刺激前有一個緩衝，也可有效預防酒醉性胃炎和身體的脫水症。 喝一杯加了糖的牛奶，它能促進人體攝入的乙醇分解，還能有效地保護胃黏膜。喝酒的間歇多喝點白開水，一來起到稀釋酒精的作用，二來還能增加體內酒精等物質的排出量，加快酒的代謝。   2、酒不與濃茶同飲 另外需要注意的是，喝酒的時候不要喝濃茶。只因濃茶中的茶鹼，可能會引發不同程度的血管收縮、血壓上升，從而會加重心臟和腎臟負擔。 3、不與其他碳酸飲料混合 無論喝的是白酒還是啤酒，單喝可以。但並不建議和其他酒品、碳酸飲料等兌著一同飲用。這樣做會加速醉酒的速度，還會增加對胃腸的刺激。   除此之外喝酒後，吃適量的葡萄、香蕉、酸奶等食物，或服用果汁、蜂蜜水，起到解酒、養胃的作用。現如今正是夏季，吃點西瓜，加速酒精排出。如果出現胃不舒服、噁心嘔吐等，適量喝點白面粥，以緩解不適症狀，同時給身體補充能量。 結語 安全的白酒控制量為0，只不過在生活中，我們在某些情況下無法避免地去回應一些禮節與應酬。那麼，學會如何降低酒對身體的危害就顯得至關重要了。 飲酒時，小口慢喝，每次飲酒要適量，不然會加重身體代謝的負擔。喝酒過程中記得多喝溫開水，可以促進盡快的排出體外，也能有助於細胞內外的水分一致，不至於令人口乾舌燥。 印度必利勁  Apcalis-SX口服果凍  Femalegra-100   Super P-force藍版  印度希愛力    印度超級威而鋼Cenforce-D  艾力達雙效片extra super Levifil   印度雙效威而鋼SUPER KAMAGRA  威而鋼 Suhagra  威而鋼Cenforce-100 Sildenafil   藍蝌蚪雙效片 樂威壯Levifil 液態果凍威而鋼kamagra Oral Jelly     綠版 Super P-force    印度藥的效果真的有用嗎？  印度藥都是正品藥嗎？  排行前十的印度藥有哪些？   印度藥能治療陽痿早洩嗎？  印度藥正品去哪里買到？  印度犀利士哪里買？    台灣能買到印度藥嗎？  印度藥副作用大嗎？  印度藥藥效怎么樣？   印度藥是吃的越多藥效越好嗎？ 印度藥有什麼副作用？ 印度藥的主要成份是什麼？