桔子是很多人都喜歡吃的水果，不管是酸的還是甜的都有人愛。除了桔子肉桔子汁，就連桔子皮都大有用途，可大家還不知道桔子的另壹個功效吧。那就是能預防老年中風，常吃桔子能預防老年中風，但也不可多吃哦，小心上火。 桔子的功效 老年中風 吃什麽預防老年中風 桔子對人有什麽好處 老年中風怎麽預防 　　醫學研究表明，經常吃橘子可以預防老年中風，這和橘中含有大量的維生素C有關。吃這種天然的維生素C和吃藥片中維生素C不壹樣，因爲天然的維生素C在體內生物利用度高，而且和其他成分有協同作用。 　　科學家們認爲：維生素C在體內的抗氧化作用，對減少吸收膽固醇及其他導致動脈粥樣硬化的脂肪具有重要的作用。 　　橘子營養也十分豐富，在100克可食的部分中，它的蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5．5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1．5倍，維生素C的含量是梨的10倍。 　　橘子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代謝等生理機能有好處，尤其對老年人心血管病患者更爲相宜。 　　橘皮含有豐富的維生素B，能維持毛細血管的韌性，可防止血管破裂出血和滲血。它與維生素C配合，可增加維生素C對壞血病患者的治療效果。所以患有血管硬化和維生素C缺乏的人，非常適宜用橘子皮泡水作爲正常飲料。 　　橘子還含有較高的抗氧化劑成分，可以增強人體的免疫力，抑制腫瘤的生長。 　　此外，橘子還有抗電腦輻射的作用，橘子中含有較多的維生素A和胡蘿蔔素，能保護經常使用電腦者的皮膚。 實屬電腦壹族的保健佳品。 　　溫馨提示： 　　1、橘子雖好，但也不可多吃，每天吃1—3個即可。吃多就會“上火”，從而促發口腔炎、牙周炎等症。也會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。 　　2、飯前或空腹時不宜食用。 　　3、吃橘子前後1小時不要喝牛奶，因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。 　　4、吃完應及時刷牙涑口，以免對口腔牙齒有害。 5、腸胃功能欠佳者，更要少吃。 日本藤素 日本藤素代購 美國黑金 美國黑金代購 必利勁  必利勁代購 印度必利勁 汗馬糖 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬能量糖 Hamer 東革阿里咖啡 德國黑螞蟻生精片  樂偉壯 樂偉壯代購 犀利士 犀利士代購 美國犀利士 卡瑪格咀嚼片  希愛力 超級雙效犀利士 印度超級希愛力 必利勁雙效片 超級必利勁 必利吉 藍P  印度樂偉壯 犀利士20mg 印度犀利士20mg 犀利士5mg  印度犀利士5mg  犀利士每日錠 艾力達雙效片  超級艾力達雙效片 馬頭膠囊 超級威而鋼 果凍威而鋼  液態威而鋼 威而柔 女用威而鋼 雙效液態威而鋼  雙效果凍威而鋼  雙效水果威而鋼  威而鋼 威而鋼代購   https://www.htwhk.com/product/tengsu https://www.htwhk.com/product/black https://www.htwhk.com/product/priligy https://www.htwhk.com/product/hamer https://www.htwhk.com/product/dghmy https://www.htwhk.com/product/cjxal https://www.htwhk.com/product/tadar https://www.htwhk.com/product/power https://www.htwhk.com/product/force