點起香煙的那一刻，大量的有害物質就會被釋放出來，它會不斷地進入你的人體，刺激你的大腦分泌多巴胺，讓你感到快樂暫時性的麻痺你的神經，忘記煩惱，因為很多抽煙人都覺得吸煙可以緩解壓力。 但是吸煙對人體的危害卻不容忽視，尼古丁焦油在體內大量堆積，更容易導致各種疾病增加患癌風險，相信每個人都了解吸煙的危害，但是仍然在吸煙大軍當中遲遲不退。 長時間吸煙導致體內各個器官受到刺激，免疫力下降，患上一系列的疾病，更有一些人喜歡早上起床之後抽煙，甚至覺得“早上一根煙，賽過活神仙”，保持這樣的生活習慣，會給身體帶來什麼影響呢？   01 晨起後吸煙會造成什麼影響？提醒：3個時間段，盡量別吸 人體經過一晚上的睡眠休整之後，此時精神狀態不錯，只是覺得有些困想賴床，只要你快速的洗臉刷牙，就可以迅速的恢復精神，有的人卻選擇在這個時候抽煙。 尼古丁快速進入中樞神經，會讓你感覺自我良好，香煙給你的假象，等體內尼古丁消耗完之後，你就會瞬間感覺頭昏腦漲，心煩氣躁，注意力無法集中。   與此同時早上起床體內缺少水分，容易咽喉乾癢沙啞，一般人喝點水就能緩解，不過你習慣性地起床後抽根煙，就會加重咽喉不適，出現咽痛、咳痰的情況，尤其是刷牙的時候，總是乾嘔、咳嗽，這都是煙霧長期刺激導致的。 對於一些習慣早上起床抽煙的人煙癮都比較大，而且煙霧當中的有害物質會刺激你的氣管，就是起床之後遇到室外冷空氣就會忍不住咳嗽，另外肺部被煙霧熏染，纖毛清除能力弱，進入的氧氣變少，就出現了胸悶氣短的現象。   02 提醒：3個時間段，盡量不要吸 【晨起後】 很多老煙民更習慣早上起床來上一根香煙，他們覺得這樣可以提神醒腦，緩解身體乏力，但是這只是香煙當中的尼古丁刺激中樞，神經分泌多巴胺讓你暫時緩解，過了一段時間之後，你就想再抽一根，姐早上起床內臟組織經過一晚上的新陳代謝，處於極度虛弱的狀態。 早上起床之後立即吸食香煙，這些有毒物質無法代謝出體外，使大量渾濁氣體吸入肺內，增加身體的負擔和壓力。   【喝酒時】 有一些人更喜歡一邊喝酒一邊吸煙，說是菸酒不離家，香煙和酒水也算是社交場合當中不可缺少的重要工具，一杯酒，一根香煙來回的傳遞人與人之間的關係會變得越發的親密。 但是研究發現尼古丁會降低血液當中酒精的濃度，吸食香煙的人要比不吸食香煙的人酒量更大，尼古丁會降低血液當中酒精濃度，更是會影響酒精代謝，一邊吸煙一邊喝酒，增加了肺癌，肝癌出現的概率。   【飯後】 很多人喜歡吃完飯之後抽上一根香煙，覺得身體特別的舒服，就是坐在餐桌旁悠哉悠哉地吸著煙，簡直是十分的逍遙。飯後吸煙比直接吸煙身體危害更大。 吃完飯之後人體的血液會全部流入腸胃當中參與腸胃，消化食物，飯後立刻吸煙會導致胰蛋白酶和碳酸鹽的分泌受到抑制，胃黏膜血管被劇烈收縮，加速胃酸分泌腐蝕胃壁黏膜，破壞機體血液調節機制和內分泌調節機制，降低機體免疫功能。   03 知識延伸——新開包的煙放放再吸 香煙在生產的過程當中會加入各種化學添加劑粘合劑，包括捲菸包裝材料，以每分鐘2500只到1萬支的速度，瞬間全部封閉在煙盒當中。 當你打開包裝的時候，煙盒當中聚集的印刷油墨，各種化學添加劑和粘合劑以及非煙草物質產生的各種異味和有害成分。 所以在打開一盒香煙時，將香煙暴露在空氣當中揮發一下，三分鐘之後再吸，降低其對身體的危害。 日本藤素 德國必邦 德國黑螞蟻生精片 犀利士 美國輝瑞威而鋼  美國黑金   賽倍達Spedra 印度超級必利勁 韓國奇力片 威而剛  必利勁  樂威壯 日本2H2D    印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔  催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女