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喝茶對健康是有益還是有害?提醒:這5種茶或會傷身,要少喝

隔夜茶能喝嗎?

隔夜茶能喝嗎?   很多人擔心隔夜茶會産生致癌物質,不利于身體健康,但央視財經在用三種茶進行實驗之後發現,隔夜茶放置12小時、24小時之後,並沒有變質,也沒有亞硝酸鹽含量超標,相對來說是安全、可以飲用的。   公共營養師暢俐潔指出,雖然只要隔夜茶沒有變質就可以飲用,但從營養學角度來說,隔夜茶中的營養物質減少了,因此並不提倡喝隔夜茶。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   喝茶比喝白開水更健康?   喝茶還是喝白開水更健康?   這個話題吸引了不少人的關注,中國工程院院士陳宗懋指出,茶葉中含有多種有益于人體的元素,適當喝茶能夠降低人體患病的風險,起到增強體質、調節身體免疫力等的效果。   但並不是所有的人都適合喝茶,像肝病患者、失眠患者、孕婦、尿結石患者、胃潰瘍患者等幾類人,白開水或許是更健康的飲品選擇。即便是喝茶,有幾種茶葉也要避免。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   5種茶要少喝,或會傷身   1.生茶   生茶有著嚴重的生青氣,對于胃部黏膜有壹定的刺激性,很容易引發胃部不適症狀,因此最好不要直接泡著喝生茶,最好文火慢炒之後再泡水飲用。   2.黴變茶   黴變的茶葉多半受到微生物的汙染,其中很可能會有黃曲黴毒素等物質,喝了很容易引發腹瀉、頭暈等症狀,最好不要喝。平常保持茶葉時,最好放置在幹燥的地方,以免出現黴變。 hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖   3.久泡茶   沖泡時間過久的茶水,不但營養價值低,而且口感也相對比較差,還可能會受到微生物汙染,最好不要喝。   4.過燙茶   雖然泡茶需要用沸水泡,但切記不要喝過燙的茶水,不然可能會燙傷口腔黏膜、食道黏膜,甚至誘發食管癌、口腔癌。   5.串味茶   存放茶葉的時候,最好不要和其他有有異味的食物放到壹起,以免串味,串味茶最好就不要喝了,以免影響身體健康。   隔夜茶並沒有人們想象的那麽恐怖,只要沒有變質的隔夜茶壹般是可以飲用的,不過本身營養物質變少,並不提倡喝隔夜茶。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖