因為疫情身邊好多朋友都考慮生第二胎，不過有部分朋友試過就覺得要有第二胎比第一胎困難好多，祖祖媽都同大家分析下點解，同有咩增加懷孕機會既方法啦！ 雙方年齡及身體機能問題 大家都知道懷上第一胎肯定比宜家年輕，身體機能當然更好。女姓由35歲起卵巢功能開始下降，成熟卵子數量開始減少，加上黃體素下降，都會影響到能唔能夠成功懷孕，大部分女性到40歲卵巢功能更加會快速下降添，所以「有仔趁嫩生」的確係有道理㗎！ 雙方心情及壓力問題 養育一個小朋友大家都知需要幾多心力同金錢，宜家疫情影響工作，仲有自身體能問題，雖然想生第二個小朋友，不過面對種種心理壓力，其實都會影響懷孕機會。 孕媽咪及胎兒健康問題 除咗經濟負擔，仲有媽咪同胎兒健康狀況需要考慮，高齡懷孕對孕媽咪胎兒都可能帶嚟風險，美國婦產科醫學會曾指出：高齡懷孕而出現妊娠糖尿、子癇前症、早產、低出生體重等風險會隨年紀上升而增加，所以生定唔生，相信每位爸爸媽媽都要考慮好多因素。 如果已經踏入35歲想增加懷孕機會，同時想降低高齡懷孕風險，其實都有啲方法幫到手！ 1. 每日作息定時：唔少朋友搵祖祖媽幫手煮好孕餐個時，絕大部分飲食唔均衡唔定時，加上成日出街食，高油高調味，食完晚飯再返屋企，變相夜晚更夜訓，當然雙方身體都唔太健康啦，所以想懷孕第一步就要由雙方作息同均衡飲食開始，改善根本，先有機會增加受孕機會嫁！每日規律生活，配合充足睡眠及新鮮營養補充，加上定時運動，都有助延緩卵巢功能退化，受孕機會自然大啲。 2. 全面產前檢查：等自己知道身體現時是否適合懷孕，如發現有問題都可以先解決再計劃懷孕，就減少懷孕時先發覺有問題而去解決既煩惱啦！ 3. 補充豐含輔酶Q10同葉酸食物：輔酶Q10具調養卵巢同提高質量既功效，大家日常可以多食用魚、紅白肉、綠色蔬菜同大豆堅果類。而葉酸就更加係每位孕媽咪孕期必備營養補充品，由懷孕前三個月到受孕至少三個月，都需要每日吸收600-800微克，以避免BB神經管缺損，祖祖媽認識有啲媽咪會食足全程至母乳階段添。 4. 放鬆心情，舒緩壓力：嘗試一家人參與放鬆身心既活動，好似行山郊遊，遠離壓力，對於受孕更有幫助，祖祖媽都有唔少朋友一放鬆心情，就馬上好孕到！ 想由新鮮食療及中醫專業主理開始改善身體，增加懷孕機會？祖祖媽就幫到你啦！ 祖祖媽好孕餐有男方調理、女方調理同雙方調理，全面幫你以專業中醫師服務至每日現煮新鮮食療，多管齊下改善身體，按各自體質補充營養以補益精氣，糾正身體陰陽的偏差，從而增強體質提升雙方受孕機會，等大家可以快啲好孕到^^！ 懷孕至坐月後，想繼續有專業、無憂、每日新鮮營養食療，祖祖媽都會一一幫你處理好！祖祖媽孕養餐及坐月餐同樣有煮餐姨姨一條龍係朝早買餸，再上門為媽咪煮餐，可以親眼睇到食材新鮮質素 + 衛生烹調手法，媽咪食落先有信心，絕大部分媽咪試過都大讚「味道比外送餐好好多！」，祖祖媽疫市至抵幫輕媽媽月子餐，煮足一個月都係12888，用餐名額有限，想預訂既媽咪要快手啦！ 專頁查詢你既專屬食療：http://m.me/JJMA.COM Whatsapp查詢你既專屬食療：https://wa.me/85267305344 --------------------------------------------------------------------------------- 祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」創辦人 「我們靠口碑及好評、提供最優質服務及最新鮮食材！」 香港首家由台灣引入上門月子餐專家，用心為港媽解決食療煩惱 專業坐月、孕養、小月、好孕及術後食療調理、陪月員轉介、催乳及紮肚 本地大型媒體爭先訪問：Viutv，TOPICK、大公報、飲食男女、新城財經台 榮獲2019香港最受歡迎品牌 l 本港首間坐月相關公司得到獎項 --------------------------------------------------------------------------------- 面對疫情，懷孕吸收及坐月調理不能停，祖祖媽一直嚴格管理煮餐團隊，踏入第五波祖祖媽再提升煮餐防疫級數，繼續不惜工本，等媽咪放心享受無憂孕期及坐月食療。 祖祖媽上門現煮食療：買餸至煮餐全程由同一位姨姨負責，相比月子外送餐接觸食材人數少好多，衛生情況較理想，加上祖祖媽有一系列抗疫措施，等媽咪可以放心搵我哋幫手煮餐。 - 姨姨每週檢測一次，減低傳播風險。 - 姨姨煮餐第一日會為廚房噴國際認可 30天長效消毒塗層。 - 姨姨每日有全新口罩、頭套及腳套替換。 - 姨姨煮餐不作試味，如食療口味唔岩媽咪，姨姨可即時調整。 - 煮餐姨姨會定時以長效24小時，99.99%殺菌香港權威認證消毒噴霧或酒精搓手液消毒雙手，時刻保持雙手清潔。 祖祖媽會審視煮餐姨姨買餸地點，居住地點等等有無確診，而揀選最適合姨姨為媽咪煮餐，如煮餐期間，煮餐地點大廈有確診，姨姨會即時暫停煮餐，客人可免費轉煮餐地點一次，祖祖媽會視乎人手，盡快恢復煮餐日子，全程專人跟進，等媽咪可以一百個放心。
