孫思邈《千金翼方》裡概括栗子“主益氣，厚腸胃，補腎氣，令人耐飢”。   秋補勿忘吃栗子 栗子可代糧，與棗、柿子並稱為“鐵桿莊稼”“木本糧食”，能保證機體基本營養物質供應，是一種價廉物美、富有營養的滋補美食。   栗子的藥用價值也很高，其功效可概括為以下三方面：   01 健脾胃 中醫認為，脾虛則難以運化水液而致泄瀉，栗子健脾養胃，可緩解脾胃虛寒引起的嘔吐、腹瀉。   故《本草綱目》有云“有人內寒，暴洩如注，令食煨栗二、三十枚，頓愈”。說明栗子能治內寒腹瀉。   02 補腎氣 《千金要方》雲“栗，腎之果也，腎病宜食之”，可見栗子能補助腎氣，有利於緩解腎虛所致的腰膝無力、腰腳軟弱。   《肘後備急方》也有類似說法，論“又方治腎虛腰腳無力。生栗袋貯，懸幹，每日平明吃十餘顆”。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區 壯陽藥 春藥效果 增大增粗專區 助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 壯陽藥 春藥是什麼 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍 熱門春藥 所有商品 部落格 春藥作用 強效春藥   北宋文學家蘇轍就用煎栗湯治好了腰腿痛。 為此他還賦詩一首：“老去日添腰腳病，山翁服栗舊傳方。經霜斧刃全金氣，插手丹田借火光。入口鏘鳴初未熟，低頭咀噍不容忙。客來為說晨興晚，三咽徐收白玉槳。”   此外，栗子對腎虛所致牙齒疏鬆也有一定療效。   南宋詩人陸游曾在《老學庵筆記》中寫道：“齒根浮動嘆吾衰，山栗炮燔療夜飢。喚起少年京輦夢，和寧門外早朝來。”   生動地記載了他在晚年齒根浮動，常食用栗子治療的經歷。   03 活氣血 栗子能活血行氣，可緩解金瘡、折傷腫痛、瘰癧，也有利於治療吐衄、便血。   在《唐本草》中，栗子“嚼生者塗病上，療筋骨斷碎、疼痛、腫瘀”。   可見，栗子能治療創傷筋骨腫痛，因其能補益脾胃之氣，有利於氣血化生，所以也能起到益氣固攝的作用。   正如《滇南本草》認為栗子“生吃止吐血、衄血、便血，一切血症俱可用”。   此外，常吃栗子，還可有效治療日久難癒的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍等。   推薦兩道栗子“靚湯” 栗子白果燉土雞 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   主要功效：益氣健脾、補益肺腎   推薦理由：霜降湯水   材料：鮮栗子150克、白果8粒、幹淮山20g、去芯蓮子肉20g、土雞300克、瘦肉50g、無花果2粒、薑片適量（3-4人份）   烹調方法：栗子、白果去殼去皮，洗淨。淮山、蓮子稍沖洗。土雞斬殺後處理乾淨，去皮及脂肪，斬件飛水。瘦肉洗淨，切塊，飛水。大燉盅內加入所有材料，加水9分滿，武火煮沸後，改用文火燉約1個小時，加入少量食鹽調味即可。   湯品點評   栗子的營養價值豐富，但以碳水化合物為主，對於血糖異常者，我們會建議控制分量同時減少主食量。栗子味甘、微鹹，性平，具有益氣健脾、補腎強筋的作用，古代醫書是這樣描述栗子的：“栗，腎之果也，腎病宜食之”。補腎建議生吃，將鮮栗子風乾後，細細嚼碎、慢慢嚥下。用栗子配合淮山、蓮子，加強健益脾胃效用。 十月底仍為秋末，不能忘記補肺，白入肺，選擇色白、收澀的白果，以“上斂肺金除咳，下行濕濁化痰涎”，對脾腎兩虛、不能固攝者尤其合適，與湯中各材料同用，共奏補益肺脾腎祛痰之效。但白果有小毒，故注意要先將棕紅色種皮去掉，且不要多吃，尤其小孩子。   栗子燉乳鴿 印度超級必利勁雙效片 印度必利勁POXET-60 印度必利勁POXET-30   印度犀利士5mg 印度雙效犀利士 印度超級犀利士 印度卡其丸 春藥推薦 印度超級卡瑪格 印度超級雙效希愛力 印度樂威壯 關於我們 春藥效果   主要功效：益氣健脾，補腎強筋   推薦理由：深秋漸凍，不宜大補，平補當宜   材料：栗子200克，乳鴿2只，蟲草花（幹）20克，生薑2片（2~3人份）。   烹調方法：把乳鴿洗淨斬件，栗子去殼和皮，切成兩半，蟲草花稍沖洗。把所有備好的材料放入燉盅內，加水600~800ml，燉1.5~2小時，加鹽調味即可。   湯品點評   秋冬是適合進補的季節，這裡選擇了有補腎益脾作用的栗子，以及一些有助增強免疫力的蟲草花。蟲草花自帶香氣，所以燉出來的湯也自有一股香氣。乳鴿也是一種補氣益腎的食材，與栗子相配，雖平和，但功效倍增。