俗話說“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，而蓮藕被《本草綱目》譽爲“靈根”，是“立冬補冬”的佳品，可生津潤肺。本期搜狐養生將考古漢方美食，帶大家“藕”遇立冬第壹口湯。   中國人食藕的曆史還要從三千年前說起，從漢代開始，在我國南方諸多地區就有了食藕的傳統。1972年，長沙馬王堆西漢墓出土壹漆鼎，出土時鼎內盛滿蓮藕湯，開蓋遇見空氣後蓮藕迅速化入水中，現場考古工作者只抓拍到了壹張黑白照片。伴隨藕湯出土的是盛放藕湯的漆鼎，紋飾精美，內部有朱書“二鬥”兩字，實測容量達4300毫升。 雙效犀利士 希愛力   雙效希愛力 希愛力雙效片  希愛力5mg 希愛力20mg  超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫   從古至今，能用口感綿密形容的蓮藕並不多，而最爲出名的當屬洪湖蓮藕。《舌尖上的中國》曾評價它不僅肉質肥厚，且味甘香甜。用洪湖蓮藕烹上壹根豬筒骨，那種豐腴的口感，僅需壹口，即可“灌醉”舌尖。   豬筒骨對身體有補益作用，但吃多了容易上火，口感也比較油膩，而蓮藕是清熱涼血解膩的，兩者壹起炖煮能夠達到補虛而不上火的效果。 紅金偉哥 黃金偉哥 華佗神丹 一炮到天亮 德國黑螞蟻  保羅V8 第五元素 日韓虎王 雙效犀利士  一想就硬     【制作方法】   藕切成大小適口的滾刀塊，然後在表面均勻地撒上鹽，腌制壹會就沖洗掉備用。豬筒骨放入溫水中浸泡半小時左右，泡去血水後重新倒入清水，再加入姜片、小蔥、花椒和黃酒，開大火到水沸騰煮三十秒，撈出沖洗幹淨。把綽好水的豬筒骨下鍋煸炒 2—3 分鍾，和蔥姜放入砂鍋中大火燒開先炖煮30分鍾後，再加入藕塊繼續炖煮60—90分鍾即可食用。   長時間的炖煮會讓少許蓮藕化在湯中，使得口感更加濃稠，豬筒骨也會挂上壹層“藕衣”，口感味道都多了壹層2H2D持久液  2H2D延時噴劑  日本丸榮  2H2D  日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液