副食品
戒夜奶
拼圖
教養
產後瘦身
積木
親子共讀
親子餐廳
貼紙書
追奶

它是冬天的“當家菜”,比蘿蔔便宜,比土豆滋潤,驅寒暖身吃不膩

在我國的北方地區,有冬儲大白菜的習慣,冬天一到,家家戶戶都要買上不少大白菜囤起來,吃法多樣,營養健康。民間有俗諺“百菜不如白菜”,白菜中富含維生素、微量元素和纖維,吃起來爽脆可口,還有解膩刮油,清熱潤

在我國的北方地區,有冬儲大白菜的習慣,冬天一到,家家戶戶都要買上不少大白菜囤起來,吃法多樣,營養健康。民間有俗諺“百菜不如白菜”,白菜中富含維生素、微量元素和纖維,吃起來爽脆可口,還有解膩刮油,清熱潤燥的作用,寒冷乾燥的冬天,多吃一些白菜對身體大有益處。   白菜是冬天的應季蔬菜,價格比蘿蔔還要便宜,白菜中含有充足的水分,味道清甜,適合快炒、燉煮、涼拌等多種烹飪方式,搭配上不同的食材,就能做出不一樣的美味,天天吃也不會覺得膩。下面,就給大家分享4種白菜的美味做法,喜歡的話可以學起來呦! 一、糖醋白菜   食材: 白菜、木耳、蒜、生抽、老抽、蠔油、香醋、鹽、糖、白胡椒、澱粉 做法: 1、 白菜掰成大片,清洗乾淨後掰成塊,木耳用清水泡發,去掉硬根後撕成小朵,大蒜切末。 2、 鍋中燒熱水,水中加入少許鹽和油,把木耳倒入鍋中焯燙3分鐘,撈出備用。 3、 鍋中燒熱油,爆香蒜末,之後把白菜倒入鍋中炒軟,再放入木耳一起炒香。 4、 小碗中加入生抽、老抽、蠔油、香醋、鹽、糖、白胡椒、澱粉和少許清水,攪拌均勻調成碗汁。 5、 把碗汁均勻地淋入鍋中,和食材一起翻炒1分鐘,食材充分入味即可關火。 二、白菜燉豆腐 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區 壯陽藥 春藥效果 增大增粗專區 助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 壯陽藥 春藥是什麼 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍 熱門春藥 所有商品 部落格 春藥作用 強效春藥   食材: 白菜、豆腐、大蔥、生抽、蠔油、鹽、糖、香油 做法: 1、 白菜掰成大片,清洗乾淨後掰成塊,老豆腐切成厚片,大蔥切碎備用。 2、 鍋中燒熱油,爆香蔥花,之後把白菜幫倒入鍋中,加入少許鹽,把白菜幫炒至微微發軟。 3、 把白菜葉和老豆腐一起碼入鍋中,再放入生抽、蠔油、鹽、糖調味,繞著鍋邊加入適量清水,蓋上鍋蓋燜煮5分鐘。 4、 鍋中食材充分入味就可以關火了,出鍋前淋入少許香油增鮮提香即可。 三、香菇白菜燒麵筋   食材: 白菜、香菇、油麵筋、姜、蔥、乾蝦仁、生抽、蠔油、鹽、糖、白胡椒、澱粉 做法: 1、 白菜掰成大片清洗乾淨,香菇洗淨後切成條,油麵筋有清水泡軟,擠出多餘水分備用,乾蝦仁用料酒浸泡20分鐘,去掉雜質和異味,蔥薑切絲備用。 2、 鍋中燒熱油,爆香蔥薑絲,之後把蝦仁倒入鍋中,加入少許料酒翻炒出香味,再把白菜幫子和香菇倒入鍋中,翻炒2分鐘。 3、 把白菜葉和油麵筋倒入鍋中,加入生抽、蠔油、鹽、糖、白胡椒調味,淋入少許清水,把食材充分煨煮入味。 4、 待鍋中食材全部炒熟,繞著鍋邊淋入少許水澱粉,將湯汁收至濃郁即可關火。 四、白菜炒炸豆腐 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   食材: 白菜、油炸豆腐、蔥、姜、生抽、蠔油、鹽、糖、花椒油 做法: 1、 白菜分成大片洗淨後掰成塊,將菜葉和菜幫子分開,油炸豆腐切成條,蔥薑切絲。 2、 鍋中燒熱油,爆香蔥薑絲,之後把白菜幫子倒入鍋中,加入少許鹽,把白菜幫子炒至發軟。 3、 把白菜葉和油炸豆腐倒入鍋中,加入生抽、蠔油、鹽、糖調味,再加入2小勺清水,繼續翻炒,使食材充分入味。 4、 所有食材全部炒熟就可以關火了,出鍋前可以淋上少許花椒油,香味瞬間翻倍。   白菜是冬天最常見的蔬菜,也是這個季節的“當家菜”,不知道吃什麼的時候就把大白菜端上桌,以上這4種做法鮮香下飯還簡單,你也快點試試吧!