我們的身體中含有很多營養物質，壹些物質如果缺乏嚴重會危害身體健康，鐵元素就是其中壹種，那麽鐵元素對身體有什麽作用呢?如果身體缺少鐵元素，會産生哪些影響?很多人會通過飲食來給身體補鐵，吃哪些食物可以起到補鐵的作用?   　　鐵元素對身體的作用   　　鐵是身體中必須也是必要的微量元素，是肝髒、脾髒、骨髓等器官組織中重要的組成物質，還參與了肌紅蛋白和血紅蛋白的合成，體內的很多酶的合成也和鐵有很重要的關系。 日本神油 naskic持久液 日本神油噴劑 日本神油評價 日本神油效果 naskic神油  耐時王神油    　　缺鐵的危害有哪些   　　1、導致缺鐵性貧血   　　體內缺少鐵元素會導致貧血，因爲身體中三分之二的鐵都儲存在血紅蛋白中，缺鐵時血紅蛋白合成減少，從而導致了缺鐵性貧血，患者會出現頭暈、乏力、困倦等不適症狀。 綠騎士 法國綠騎士 綠騎士噴劑  綠騎士持久液 印度神油 日本黑豹  倍耐力 威馬持久液 耐士男用噴劑    　　2、導致免疫功能下降   　　鐵元素可以運輸營養物質，還有助于血液中氧氣的輸送，如果身體長期缺乏鐵元素，會影響免疫細胞的合成，從而導致免疫力下降。   　　3、影響發育   　　體內長期缺乏鐵元素，會導致新生的紅細胞內血紅蛋白含量不足、細胞質減少，尤其是對處于發育期的孩子來說，缺鐵會影響身高、體質和記憶力。   　　4、導致女性不孕   　　鐵元素對于卵巢功能影響較大，缺鐵會導致體內的黃體酮分泌減少，增加不孕的幾率。女性朋友缺鐵還有可能出現月經不調或月經量少等症狀。東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy