你平時喜歡喝冰水嗎？還是喜歡喝熱水？ 生活當中喝熱水似乎是包治百病，但是有的人卻表示喝冰水好，它可以預防熱射病，也有人說冰水不好，主要是不適合自己的身體健康狀況，尤其是中國人就不適合喝冰水。 對於這件事情，也沒有明確的案例或者是權威的醫學觀點來論述長期喝冰水的人究竟會怎樣在這裡，我也就不妄下論斷了，畢竟這連專家也說不好。 但是有的人卻表示一個有趣的現象，現在似乎只有中國人喝溫水，注意是喝溫水，不是冰水，也不是熱水。   01 中國人不適合喝冰水？長期喝冰水的人，最後身體都怎樣了？ 如果歐美人的體質跟我們不一樣，所以他們喝涼水沒事，但是我們跟日本人韓國人的體質應該差不多吧，畢竟是鄰居，而且他們非常喜歡吃冰的東西，去過那裡旅遊的人就會發現餐廳提供的茶水通常都是冰的。 其實喝不喝冰水真不是看體質差異，而是習慣不同而已。細想一下，不僅僅是涼水，凡是有個“涼”字的，我們的爸媽都會比較忌憚，覺得跟病有關。   如果歐美人的體質跟我們不一樣，所以他們喝涼水沒事，但是我們跟日本人韓國人的體質應該差不多吧，畢竟是鄰居，而且他們非常喜歡吃冰的東西，去過那裡旅遊的人就會發現餐廳提供的茶水通常都是冰的。 其實喝不喝冰水真不是看體質差異，而是習慣不同而已。細想一下，不僅僅是涼水，凡是有個“涼”字的，我們的爸媽都會比較忌憚，覺得跟病有關。   其實中國人真正害怕的不是涼而是寒氣，從中醫的角度來說，這可是萬病之源，懷孕之後不能喝太涼的，會導致宮寒，痛經不能吃太多，涼的會導致疼痛加重，夏天更是不能吃涼的，可能會造成腹痛。但事實上，除非是冷到讓你渾身顫抖，一般意義上的“涼”或者“寒氣”，對人的健康並沒有害處。 其實中國人也喜歡喝冰水，你還記得老家的水井嗎？小時候很多人會直接用瓢舀井水喝，那種透心涼的感覺可以瞬間掃盡幹活後的疲憊。直到1952年，愛國衛生運動，掀起了一場改變傳染病嚴重和環境不衛生狀態的狂潮，那個時候人們不再食生冷。自發地喊起了“不要喝冷水和開水”“水不沸不喝”這樣的口號。 涼水之所以不受歡迎，也並非是因為涼，而是因為沒有經過消毒，再加上淺層地下水和水都容易被污染，增加了傳染病的風險，到現在一些非洲地區和落後地區仍有這一方面的危險，無論冷熱衛生達標的水就是好水。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區 壯陽藥 春藥效果 增大增粗專區 助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 壯陽藥 春藥是什麼 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍 熱門春藥 所有商品 部落格 春藥作用 強效春藥   長期喝冰水會怎麼樣？ 造成腹痛腹瀉 脾胃虛弱和腸胃功能差的人經常喝冰水會刺激嬌嫩的腸胃黏膜，加快腸胃蠕動，引起腹痛腹瀉，腸胃痙攣等等。大量的喝冰水，也會導致內臟器官突然收縮，減輕腸胃蠕動或者是停止蠕動損傷胃黏膜，日積月累誘發胃部疾病。 引起消化不良 當你一次性喝太多冰水，可會降低胃中酶的活性，使得胃黏膜血管快速的收縮，從而造成消化不良，尤其是女性喝冰水，更是導致寒氣入侵，子宮造成宮寒或者是痛經。   誘發心絞痛 喝太多的冰水也會刺激人體的腦血管，造成腦血管痙攣，更容易引發腦梗，經常喝冰水也會刺激心臟導致心絞痛，甚至引發意外。 但是這些問題終歸跟你的個人體質相掛鉤，也有一些人因為體質特別適合喝涼水，這都需要根據自己的實際情況來進行選擇，切不可盲目跟風。 03 如何減少冰水對身體帶來的傷害？ 首先喝冰水要小份的，比如瓶裝的飲料不能一次超過1/2。 其次就是喝冰水，應該小口慢喝，不妨讓他在你的口腔當中停留5秒鐘，然後再緩慢地吞嚥。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   最後就是喝冰水的時間安排在，中午陽氣最盛，安排在飯後一小時左右，大汗淋漓，剛做完運動，肌肉酸疼，呼吸不適時，最好不要碰冰水 整體而言，喝冰水也只是暫時的舒爽，對於一些本身身體比較虛弱的人，卻會帶來不良的後果，刺激腸胃痙攣收縮引起腹痛腹瀉，為了身體健康，少喝為妙。