喝水是再平常不過的事，在中國，大多數人習慣喝熱水。客人來了泡一杯熱氣騰騰的茶，茶涼了便會添些開水加熱，這是最起碼的待客之道，如果讓客人的茶水涼了，便有怠慢之嫌。在中國人的潛意識裡，喝熱水是一種非常健康的飲水方式。   若是看見小孩喝涼水會遭到一頓斥責和警告，如果遇到有人身體不適，首先第一反應的是吩咐多喝熱水，認為熱水不僅可以驅寒，而且還能對腸胃有保護作用，甚至還可以減緩疼痛，彷彿熱水是輕症時的“靈丹妙藥”。可事實上，這麼愛喝熱水的國家胃病發生率卻很高。   根據有關數據顯示，我國的胃潰瘍與慢性胃炎發病率均居高不下，分別達到了10%和30%左右，遠遠超過了世界的平均水平，為啥中國人愛喝熱水，胃病高發，外國人總喝涼水，胃卻沒啥事？ 為啥中國人愛喝熱水胃病還會高發？ ① 喝熱水並不能保護腸胃 我們先來了解第一個問題，熱水只是加熱的水，並沒有你想像的那麼強大，當你出現身體不適時大多時候喝熱水無濟於事，老人們通常都是喝熱水，卻犯腸胃病機率最高，由此說明與喝熱水關係不大。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區 壯陽藥 春藥效果 增大增粗專區 助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 壯陽藥 春藥是什麼 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍 熱門春藥 所有商品 部落格 春藥作用 強效春藥   ② 喝溫度太高的水反而有害 有人喜歡剛燒開的水邊吹邊飲，以為這樣喝下去才熱乎乎的能夠溫暖整個腸胃，殊不知溫度過高的熱飲，不但無益反而給食道帶來一定傷害，容易燙傷食道，產生潰瘍，甚至增加患食道癌的風險。 ③ 與飲食習慣有很大關係 a、中國人吃飯與喝水一樣，注重要“趁熱”，特別是湯，似乎越熱越好，還有涮火鍋，從滾燙的鍋中剛撈出立馬送進嘴裡，其實，過熱的食物對胃並沒有好處，反而很容易燙傷胃黏膜，最後導致其發生病變。   b、高鹽、高油食物吃得多 我國飲食習慣與西方國家比，總體偏重口味，東北人喜歡吃醃酸菜，四川人喜歡吃麻辣火鍋，湖南人喜歡吃熏臘肉，新疆人喜歡吃燒烤；泡菜、醃熏製品、燒烤、煎炸這些高鹽、高油食物卻是有些人的心頭之愛，吃鹽吃油過多會刺激腸胃，長期過量的食用會造成胃病。   c、與不分餐也有關係 幽門螺桿菌是一種寄生在胃黏膜組織中的細菌，可以通過水源、食物傳染，感染後主要引起慢性胃炎和消化性潰瘍等疾病。中國人吃飯不喜歡分餐，每個人吃過的筷子都直接往菜裡戳，並且還有互相夾菜的習慣，一旦家裡有一個人感染，幾乎全家都會被傳染，據調查，我國幽門螺桿菌感染率高達59%。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   外國人喝冷水為啥胃沒事？ ① 自來水完全達到直飲標準 這裡的外國人主要是指歐美人，在歐美大多數國家，他們的自來水是可以直飲的，尤其是德國，對於管道水的要求甚至比礦泉水還要高，已經達到了可以讓嬰兒直飲的標準。   ② 長期養成喝冷水習慣適應性好 歐美人體格普遍比亞洲人高大強壯，從小就養成了喝冷水的習慣，所以腸胃早已適應。其實胃內的溫度變化較小，通常在0.3°C內，雖然喝冰水時，會讓胃內的溫度在短時間內下降，但是過了幾分鐘後，溫度就會恢復正常，影響並不大。   ③ 飯前喝湯保護胃黏膜 歐美人胃病少的另一個原因，或許是他們在吃飯前有喝湯的習慣。正式的全套西餐上菜順序是：頭盤或開胃沙拉，第二道便是西餐湯類，然後再是海鮮類、主菜及主食類，最後才是甜點和咖啡，而在中餐相反，通常湯後上。飯前喝湯可滋潤消化道黏膜、排除胃內寒氣，同時有利於控制飲食，避免因吃得太撐而引起消化不良。   喝水的3大忌諱 ① 忌喝過熱或過冷的水 太冷、太熱都會對身體都會產生刺激，剛燒開的水不要急於喝，讓其冷卻一會兒再喝，醫學專家指出，喝水水溫最好是在體溫和氣溫之間，比如30度的天氣，最適宜的飲用30到36度之間的水溫。冷水也要控制少喝，腸道平滑肌對冰水比較敏感，喝多了冷水容易導致腸胃痙攣。 印度超級必利勁雙效片 印度必利勁POXET-60 印度必利勁POXET-30   印度犀利士5mg 印度雙效犀利士 印度超級犀利士 印度卡其丸 春藥推薦 印度超級卡瑪格 印度超級雙效希愛力 印度樂威壯 關於我們 春藥效果  ② 忌運動後喝冰水 運動過後大汗淋漓，許多人習慣喝一瓶冰鎮水頓時覺得暢快了，殊不知身體經過劇烈運動後，血管是處於擴張的狀態，而冰水則會引起血管收縮，帶來不適。 ③ 忌直飲自來水或井水類 有時候喝冷水會拉肚子，有可能與水的溫度無關，而是與水質有很大的關係。我國的自來水雖然經過了消毒殺菌，但因管道等問題，水中的大腸桿菌等微生物仍然可能超標。農村的井水或山泉水看似清澈見底，因為沒有經過任何處理，同樣存在著許多細菌微生物，因此均不適合直飲。 寫在最後 良好的飲食習慣才是保護腸胃的根本，平時我們要少食辛辣、高鹽、高油食物，少喝冰水，不喝過熱的水，避免對腸胃造成刺激和傷害。無論是在家還是在外養成用公筷的好習慣，雖然麻煩點，但比起我們的健康這點麻煩算不了什麼。