在性生活的時候很多男性朋友都想要能隨意的控制自己射精時間。這樣也能顯得自己再性能力方面很強。最近就有很多男性朋友發帖詢問有那些辦法可以做到控制自己射精，帶著這個問題小編也查找了很多資料，相信很多男性朋友對此問題都很感興趣，本文針對怎麼才能控制自己射精做出了詳細的介紹。 美國金偉哥 美國黑金 韓國霸龍參 黃金瑪卡 X9壯陽偉哥 一想就硬華佗神丹 威而鋼瓶裝 犀利士瓶裝 美國輝瑞威而鋼 賽倍達 韓國奇力片 頂級TOP VIAGRA 海狗丸 一炮到天亮 美國紅金偉哥 美國黃金偉哥 德國愛神 德國黑螞蟻 BULL公牛 美國犀利士 美國黑螞蟻  　射精太快怎麼控制? 射精是一個反射，如果一個人的確能控制他的射精過程，那麼他在任何情況下都能享受高水平的性喚起，並選擇何時射精。他可以讓性喚起達到很高水平後暫時回落到較低水平，然後再讓它上升，再回落，經過這樣的反反复复的波動，直到他自己想要射精為止。 其實我們想要自己控制射精的話精神控制是很重要的，也就是說我們在性交的過程中要給自己一個意識要否認自己的消極觀念並不斷強化積極的觀念。從心裡上肯定自己能做到隨意控制射精時間。 再有就是深呼吸，這個也能起到自己控制射精時間的辦法，深呼吸可以幫助男子驅散喚起/緊張，於是它將有助於射精的控制。深呼吸要深、要放鬆、要輕快，但有些男子在深呼吸時比平時還緊張。這樣會導致身體過於敏感，射精不受控制也就不奇怪了。 通過上述文章相信您對如何自己控制射精時間有了一定的了解，其實生活中一下小運動也可以起到增強自己性能力從而達到自己能控制射精時間。不過在這裡也提醒大家不要過於執著控制射精，因為這樣會給我們的膀胱造成一定的壓迫，對身體並不好。