現在很多的男性都對自己的性生活無法控制，因此就出現了很多手淫的男生， 當然過度手淫是會導致早洩的，本文就針對男性手淫引起早洩該怎麼辦做出了詳細的說明和描述： 賽倍達價錢 ptt 賽倍達spedra 韓國奇力片真假 韓國奇力片蝦皮 韓國奇力片正品 韓國奇力片購買  海狗丸哪裡買 海狗丸推薦 海狗丸價錢 海狗丸ptt 海狗丸功效 海狗丸副作用 海狗丸有用嗎 愛神薄衣錠 愛神centos 德國黑螞蟻哪裡買 德國黑螞蟻ptt 德國黑螞蟻屈臣氏 德國黑螞蟻心得 生精片副作用 黑螞蟻壯陽 黑螞蟻生精片蝦皮 　男性手淫引起早洩該怎麼辦? 1、首先是要解除手淫。然後從思想上要有足夠的毅力和信心。同時，還應有正確的認識。 2、充分認識和了解性知識，正確對待性慾，不要認為性愛是見不得人的事情，更不要輕易給自己扣上“性無能”的帽子。夫妻間要加強溝通，消除性生活中的不和諧因素，避免缺乏溝通造成的各種誤解。 3、應該及時分散注意力，多參加戶外活動，比如打籃球等，多和朋友聊天，白天應該多勞累晚上就應該容易疲勞睡覺了，盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像，慢慢習慣就就不會了。晚上睡覺前喝杯牛奶，泡個熱水腳提高晚上的睡眠質量，應該正視手淫的危險，盡量控制。 4、飲食上可適當增加補益類食物的攝入，但一定要分清症狀——是陰虛還是陽虛，對症選擇食物，切不可一概而論。 5、增加運動。運動不僅可以加快血液流動速度，還可以強健心肌，增加陰莖供血量，有助於增強勃起能力。 溫馨提示：以上就是男性手淫引起早洩該怎麼辦的介紹，希望有類似症狀的患者請解除手淫習慣，保持身體健康。