冬吃蘿蔔夏吃薑，這句流行語想必已是家喻戶曉了吧。顯然這也成了大家的飲食習慣，雖然現在大棚種植非常的便利，但是蘿蔔依舊是冬季食物的主流。 而人體的腸胃是一個非常脆弱的器官，患病率極高，因為人們每天都在吃大量的食物，這些食物中雖然有一些營養物質，但是有很大一部分食物都是極具刺激性的。 人們都說胡蘿蔔是胃病的“加速器”，患上腸胃疾病再吃白蘿蔔的話，會讓胃病越來越嚴重，這究竟是真的嗎？   蘿蔔是胃病的加速器？ 但凡冬季來臨，在北方的集市或者是各大超市裡面蘿蔔就會成為主流蔬菜。冬吃蘿蔔夏吃薑這也是一種比較傳統的說法。北方人對於蘿蔔的偏愛程度非常高。 白蘿蔔，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。鮮美多汁的白蘿蔔是春季最便宜的養生菜之一，可生食、涼拌、煲煮炒製，深受大家喜愛。 研究表明，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。   正所謂有利亦有弊，蘿蔔雖好，但對人的身體也是有些壞處的。 蘿蔔會傷胃 白蘿蔔雖然在一定程度上能夠養護腸胃，但是白蘿蔔性涼，對於胃寒的患者來說，吃白蘿蔔無益於讓腸胃疾病雪上加霜，會讓疾病越來越嚴重，不利於疾病的康復。 而且蘿蔔中含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，會加重胃部不適。   冬季養胃，5種食物可以多吃： 南瓜 《本草綱目》曾記載“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經”，要大家想要在冬天養胃的話，可以多吃一些蒸南瓜或者是南瓜製品。   牛奶 現如今外面的天氣非常寒冷，大家所需要的就是溫暖，如果在這個冬天大家想要養胃的話，不妨多喝一些溫牛奶、熱牛奶吧。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   胡蘿蔔 胡蘿蔔是一種非常有營養的蔬菜，但是在現實生活中很多人都非常討厭吃胡蘿蔔，可能胡蘿蔔的味道比較苦澀，很多人不喜歡。   蘋果 蘋果被稱為“全科醫生”，俗話說得好：“一天一蘋果，醫生遠離我”，患上腸胃疾病之後，大家也可以通過吃蘋果來養護。   菠菜 菠菜具有補血止血，利五臟，通血脈，止渴潤腸，滋陰平肝，助消化的功效，主治高血壓，頭痛，目眩，風火赤眼，糖尿病，便秘等病症。經常吃菠菜對身體十分有益。   相反，冬季吃這些食物則對身體沒有任何益處： 變質的水果 吃點水果，可以為身體補充足夠的營養元素，保證人體能夠正常運轉。 但在冬天家裡非常的熱，尤其是北方地區生活存放的時間會比較短，所以稍微一不留神就會變質，這樣的水果絕對不能繼續食用。   醃製的食品 人們在冬季喜歡醃製鹹菜，特別是白菜、蘿蔔、肉類這幾類食物加入大量的食用鹽，經過醃製以後可以延長它的儲存時間。不過醃製的時候會有大量的亞硝酸鹽以及鈉元素進入身體極易引起各種胃部疾病。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   發芽土豆 也許是人們沒有醫學常識，看到好好的土豆發芽，不肯浪費食物，將土豆芽挖掉後繼續食用。 但發芽的土豆中含有大量龍葵素，毒性很強，過量食用會損傷腸胃黏膜，引起噁心嘔吐，腹痛腹瀉等症狀。   遠離胃部疾病，在平時要注意什麼？ 健康的飲食習慣： 吃飯一定不要暴飲暴食，不能過飢過飽，要注意，少吃多餐，細嚼慢嚥，每頓飯最好吃7成飽，避免增加胃腸負擔。 盡量吃些軟爛、易消化，富營養的食物，像小米粥、山藥粥、雞蛋湯、雞蛋羹、軟麵條、瘦肉、豆腐等食物。 還要切記不要吃刺激胃黏膜的藥物，像阿司匹林，消炎痛等。   合理的生活規律： 按時休息，不要熬夜勞累，並註意保持輕鬆愉快的心情。再者，可以增加適量的運動，讓腸胃蠕動起來。   養胃是一個長久的過程，大家在日常生活中一定要注意保養，不要腸胃疾病不復發，就放肆吃喝，不在乎他的健康，這樣很容易導致腸胃疾病反反复复，最終誘發更嚴重的疾病。