說到冬天必吃的水果，橙子一定榜上有名。橙子酸酸甜甜的口感，在柑橘類的水果中堪稱一絕，讓人想到都直流口水。當然，橙子不僅好吃，營養價值可不少。 橙子通便、止咳樣樣行 冬天不吃太可惜 橙子性涼、含水量高，有消痰降氣、和中開胃、寬腸健脾等功效，體質燥熱、不愛喝水的人吃點橙子，可以緩解便秘。 橙子含有的大量果酸，進入腸胃後能夠促進胃酸分泌，幫助食物消化，也有通便的效果。橙子豐富的膳食纖維，也可以一定程度上增強腸道蠕動力，潤腸通便。除此之外，把橙子撒點鹽蒸熟吃，還能化痰止咳。 橙子加熱後，橙皮中含有的那可汀、橙皮油等成分會大量析出。這些物質具有一定的止咳化痰功效，可幫助改善咽喉疼痛、口乾口渴、咳嗽不止等問題。 從中醫的角度來看，橙子具有化痰止咳、健脾開胃的功效，可以輔助治療肺熱燥咳、陰虛勞嗽、乾咳少痰等症狀。但一定要注意，鹽蒸橙子這個方法只適合因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳（主要症狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口乾、口苦等）。如果是外感風寒引起的寒咳，吃鹽蒸橙子反而會加重病情。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍    熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 看到這，你是不是已經摩拳擦掌準備去買袋橙子來吃了？別急！但是這美味的橙子確實不是人人適合，以下這4種人就要少吃橙子—— 美味橙子，4種人慎吃 1 體質虛寒者 橙子性涼，體質虛寒或者有寒咳的人吃完容易加重病情，建議少吃。 2 糖尿病患者 橙子糖分含量高，糖尿病患者不適合吃太多，吃半個到1個橙子，嚐嚐鮮就夠了。 3 部分需要服藥的患者 橙子含有豐富的果酸，會破壞部分藥物成分。因此，服用安體舒通、磺胺類藥物、補鉀類藥物、維生素K等藥物時，最好不要吃橙子或喝橙汁。 4 體質虛寒、腸胃不好的人 橙子果肉中含有的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激，體質虛汗、腸胃不好的人最好少吃，以免腹瀉、腹痛。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛 最後，我們再來說說大家關注的另一個問題—— 每天吃幾個橙子好？ 有些人一下子吃了很多橙子後，會出現口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉腫痛等“上火”症狀。這跟橙子中含有的一些有機酸和酶類對口腔黏膜、消化道的刺激有關，尤其是在空腹、大量食用的情況下。 此外，橙子吃多了還有可能會變成“小黃人”，皮膚出現黃染的症狀。這時就有小伙伴問，那每天吃幾個最好呢？其實，每天吃200-350克（約1~2個中等大小的橙子）就能滿足營養需求。