脂肪酸是由碳、氫、氧三種元素組成的壹類化合物，主要形式是長短不壹的碳鏈。碳原子數小于6的被稱爲短鏈脂肪酸或者揮發性脂肪酸；碳原子數在6-12之間的被稱爲中鏈脂肪酸，而碳原子數大于12的則被稱爲長鏈脂肪酸。   另壹類由碳、氫、氧三種元素組成的重要化合物是碳水化合物，不過在複雜碳水化合物中，碳原子先形成拉手形成環狀單糖（如6個碳原子形成的葡萄糖或者果糖），然後壹個個單糖通過糖甘鍵相連形成單糖長鏈。   脂肪酸的碳原子之間可以單鍵相連，也可以雙鍵相連。只有碳碳單鍵的脂肪酸被稱爲飽和脂肪酸；包含有壹個碳碳雙鍵的脂肪酸被稱爲單不飽和脂肪酸；包含有2個及以上碳碳雙鍵的脂肪酸被稱爲多不飽和脂肪酸。含有飽和脂肪酸多的油脂常溫時往往是固態，比如牛油、羊油、豬油、椰子油等；而含有不飽和脂肪酸多的油，常溫時往往是液態，比如花生油、玉米油、大豆油、亞麻籽油、葵花籽油、香油等。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局   多不飽和脂肪酸根據雙鍵位置不同可分爲n-3系列、n-6系列、n-9系列和n-7系列等。由于人體缺乏從頭合成n-3系列和n-6系列的能力，這兩類脂肪酸也被稱爲必需脂肪酸。（這裏的n與omega相當，n-3系列脂肪酸即omega-3脂肪酸）   在人體中，合成n-3系列的母體脂肪酸是α-亞麻酸（ALA），ALA可以進壹步合成爲二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。日常油脂中亞麻籽油、紫蘇籽油、芥花油、牡丹籽油中富含α-亞麻酸，奇亞籽和核桃仁中的α-亞麻酸含量也較高。   合成n-6系列的母體脂肪酸是亞油酸，亞油酸可進壹步合成爲γ-亞麻酸和花生四烯酸。我們日常食用的大部分植物油，比如葵花籽油、花生油、玉米油、芝麻油/香油、葡萄籽油等，其中的多不飽和脂肪酸主要是亞油酸。性功能障礙 催情液 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗 催情春藥 助勃增硬  陰莖增長   人體中n-3系列和n-6系列必需脂肪酸參與脂肪和膽固醇代謝，細胞和生物膜構成，對于人體健康具有重要影響。《柳葉刀》歸納的15種飲食風險因素中，缺少多不飽和脂肪酸就指的是這兩類。n-3系列對于心血管、大腦和眼睛健康至關重要，n-6系列則在免疫和心血管健康中發揮著關鍵作用。   除了種類，n-3系列和n-6系列的比例也非常重要，當n-6：n-3在4:1-1:1之間時對人體最爲健康。但在很多人的飲食中，這壹比值過高，導致n-6系列衍生物類花生酸（如花生四烯酸）過多而過于促炎症，n-3系列衍生物（如EPA和DHA）不足而抗炎症能力及炎症消退能力低下，進而出現糖尿病、心血管疾病、老年認知退化、抑郁症和多動症等慢性疾病英國威馬 威馬 永春糖 B糖 汗馬糖 悍馬糖 漢馬糖 hamer hamer candy  汗馬精力糖  hamer糖  新版汗馬糖