一講起調理身體，大家都經常聽到唔少專業中醫主張以「藥食同源」為基礎調理，而祖祖媽專業中醫團隊都強調，希望每位孕媽咪同坐月媽咪都按「藥食同源」為主，按需要進食適合體質的食材，對於養胎及坐月都更有效，其實「藥食同源」係咩？？   「藥食同源」係指日常進食中藥材及天然食材集一身既食物，為身體進行治療及調理，唔少中醫都指出，做對藥食同源，調理效果比只食中藥更好添，常見有茶葉，枸杞，陳皮，圓肉，紅棗等等，大家日常都會食到，不過由懷孕開始，唔少準媽咪因為孕吐出現，又或者口味轉變，變得好多食材都食唔到，甚至好多食材唔敢食，以免影響身體同胎兒成長！   「藥食同源」最主要食得啱，份量岩，對於調理身體就會有正面影響啦，特別係懷孕坐月階段就更需要以「藥食同源」為自己同胎兒帶來有效且安全既飲食調理，趁機調理好身體，更應付好即將分娩同坐月的身體需要！   要做好懷孕同坐月「藥食同源調理」就要有專業中醫師幫手，提供專屬個人適合餐單同進食進程，想享受無憂一條龍「藥食同源」食療體驗，祖祖媽一定幫到你！！   祖祖媽六年前為香港首位正式由台灣引入香港月子餐既媽咪，最想每位媽咪舒服享受屬於自己既懷孕坐月時刻，亦承諾為媽咪盡110%努力，一條龍幫媽咪搞掂餐單設計，陪月姨姨買餸同上門煮餐！   「有人幫手，又想食新鮮專業月子餐」至抵「祖祖媽幫輕媽媽月子餐」至岩你！ 1. 由香港專業金牌陪月團隊為你編寫獨立坐月餐單 2. 香港註冊陪月姨姨每星期隔日買最新鮮食材，每週上門現煮三日餐 3. 陪月姨姨上門現煮當日美味食療 + 第二日食材處理 4. 第二日簡單煮熟就食得，健康新鮮，快捷方便 5. 全程香港專業金牌陪月團隊 + 專人貼身跟進，為你跟進身體狀況，食材即時調整配合   如果想日日都食陪月姨姨坐月食療，大家可以考慮祖祖媽月子輕量餐、專業月子餐、中醫月子餐同有機中醫月子餐，媽咪係屋企睇到食材新鮮質素 + 衛生烹調手法，身體吸收好，復原先會更快，絕大部分媽咪試過都話「味道比外送餐好好多，現食特別好味！」 Whatsapp查詢你既專屬坐月食療：https://wa.me/85267305344 專頁查詢你既專屬坐月食療：http://m.me/JJMA.COM   -------------------------------------------------------------------------------- 祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」創辦人  「我們靠口碑及好評、提供最優質服務及最新鮮食材！」 香港首家由台灣引入上門月子餐專家，用心為港媽解決食療煩惱 專業坐月、孕養、小月、好孕及術後食療調理、陪月員轉介、催乳及紮肚 本地大型媒體爭先訪問：Viutv，TOPICK、大公報、飲食男女、新城財經台 榮獲2019香港最受歡迎品牌 l 本港首間坐月相關公司得到獎項 --------------------------------------------------------------------------------- 面對疫情，坐月調理不能停，祖祖媽一直嚴格管理煮餐團隊，踏入第五波祖祖媽再提升煮餐防疫級數，等你可以享受無憂坐月食療。   祖祖媽上門現煮食療：買餸至煮餐全程由同一位姨姨負責，相比外送餐接觸食材人數少好多，衛生情況較理想，加上祖祖媽有一系列抗疫措施，大家可放心搵我哋幫手煮餐。 - 姨姨每週檢測一次，減低傳播風險。 - 姨姨煮餐第一日會為廚房噴國際認可 30天長效消毒塗層。 - 姨姨每日有全新口罩、頭套及腳套替換。  - 姨姨煮餐不作試味，如食療口味唔岩，姨姨可即時調整。 - 煮餐姨姨會定時以長效24小時，99.99%殺菌香港權威認證消毒噴霧或酒精搓手液消毒雙手，時刻保持雙手清潔。   祖祖媽會審視煮餐姨姨買餸地點，居住地點等等有無確診，而揀選最適合姨姨為你煮餐，如煮餐期間，煮餐地點大廈有確診，姨姨會即時暫停煮餐，客人可免費轉煮餐地點一次，祖祖媽會視乎人手，盡快恢復煮餐日子，全程專人跟進，等媽咪一百個放心。