15、忌口高糖辛辣食物 發生脂溢性脫髮，需要暫時忌口甜食、油炸、油膩食物以及辛辣食物，否則會加重脂溢性脫髮的症狀，具體如下： 甜食：巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜點心、甜飲料，這些食物會加重毛囊皮脂腺分泌更多皮脂，導致毛囊功能障礙，因此會加重脫髮的症狀；       辛辣食物：會導致表皮的缺水，在缺水狀態下，毛囊皮脂腺也會分泌更多的油脂，而且會出現毛囊的功能障礙，所以會加重脂溢性脫髮的症狀； 油炸、油膩食物：攝入油炸、油膩食物會導致自身分泌更多的皮脂，導致毛囊功能的障礙，使脂溢性脫髮症狀加重       16、多吃菌菇類 菌菇類有硒元素，可以預防紫外線，自由基對毛囊的損害。幫助身體轉化必要的蛋白質，來促進頭髮的正常生長。   印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們     17、多吃含碘食物 比如裙帶、海帶、蝦皮等，這些富含碘。碘能對抗各種各樣的頭髮問題，比如乾燥、頭髮脫落和過早變白。