前些天，有人私信遠志，說自己老是腰腿疼，爬樓梯還沒爬幾層就喘的不行，腿也使不上勁了。回想起前段時間看過遠志的文章，覺著可能是自己上了歲數以後肝腎不足所致，於是乎自己去藥房買了些杜仲、牛膝、菟絲子等固腎強腰的藥材，可吃了一段時間後，並沒有很明顯的起色。   其實吧，通過補肝腎，來強筋骨的做法並無疑義。只是太多人把問題的焦點都放在在了補肝腎上。 而我們之所以講補肝腎可以強筋骨，主要是因為腎藏精主骨，是故腎精充盈則骨強，肝藏血主筋，所以肝血充足則筋健。所以，大家有沒有發現，補肝腎只是手段，而其本質則是要充盈我們體內的精血。   然而，精血充足也只是第一步，原因很簡單，若是沒有氣機將其推動運行，再多的精血也不過是一潭死水，補而不通，就容易出現血瘀的問題。中醫稱之為“氣滯血瘀”。而氣滯血瘀的主要原因之一就是氣虛，因為氣機虛衰，壓根無力推動血液往前跑。不通則痛啊！   今天向大家介紹一個可行氣破瘀，通行一身氣血而止痛的方子——健運湯，出自近代醫學泰斗張錫純的《醫學衷中參西錄》。 《醫學衷中參西錄》：“健運湯，治腿疼、臂疼因氣虛者，亦治腰疼。” 健運湯：黃芪、黨參、沒藥、乳香、莪朮、三棱、當歸、麥冬、知母。 大補元氣：黃芪、黨參 黃芪，因補氣的功效而為大眾所熟知。 黃芪，出自《神農本草經》，原名黃耆，耆是年長者的意思，意思是說服用黃芪可讓人氣血充足，遠離病邪而延年益壽。 黃芪，主入肺經，善補肺氣，中醫認為肺主一身之氣，是故，肺氣充足，自能將氣機有條不紊地輸布至五臟六腑。 此外，黃芪又入脾經，善補脾氣，須知，脾為後天之本，若是先天不足，自當可以用後天之本來填益。 因此，黃芪自古以來便有“補氣之長”的美稱。 黃芪 這裡又用了一味黨參來助黃芪補肺健脾。 黨參和人參的功效相近，功效和人參相比要略顯遜色，那為何這裡不用人參呢？ 主要是因為人參的補氣力度太大，很容易就補益過頭了，而這裡用一些黃芪和黨參，效力就剛剛好。既可以改善氣虛的問題，還能助氣推動血液運行。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 黨參 活血破血：沒藥、乳香、莪朮、三棱、當歸 沒藥、乳香是張錫純老先生最鍾愛使用的藥對之一了。 要知道，沒藥、乳香原產於埃塞俄比亞，漂洋過海而來，因此，兩味藥合用名曰“海浮散”。 乳香、沒藥起初為宮廷御用的，後來，逐步發現其活血化瘀的功效非常好用而漸漸入藥使用。 乳香、沒藥的功效雖好，但口感卻不咋滴，所以，健運湯也可外用而作泡腳之用。 沒藥 乳香 如果說沒藥和乳香是負責活血的，那麼莪朮和三棱這對組合就是用來破血的。 破血這個詞一聽，就比活血來得更有力量。所以，若是遇到比較嚴重的瘀血的時候，就輪到莪朮和三棱大展所長了。 莪朮、三棱功善破血逐瘀，可將體內久積的瘀血一點一滴地破散開來。 莪朮 三棱 瘀血即除，接下來當補益新血了，這裡用了一味當歸。 你去淺嚐一口當歸，微微的苦澀之後就有淡淡的回甜，加上當歸的性子是溫溫的，所以當歸既善補血，好多需要補血，或是治療血虛的方子大都會用到當歸。 此外，當歸功兼活血，可助沒藥乳香等藥材化體內的瘀滯。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛 當歸 清退虛熱：麥冬、知母 然，瘀血長時間阻礙了氣血的流淌，或是因氣虛而無力推動氣血運行，身體局部就容易產生虛熱，這個時候用了麥冬和知母來清退虛熱。 麥冬味甘而微苦，性微寒，主入心經血分，善清血分中因久瘀而滋生的內熱。 麥冬 知母，苦味之中夾雜著些許甘甜，性寒涼，上入肺經，中入胃經，下入腎經。 可以說，不論這個鬱熱往哪跑，知母都可以把它們揪出來，正是因為知母可清散三焦的鬱熱啊！ 知母 方子講到這里大致講完了，在這裡，和大家簡單地聊幾句， 這些天，好多人都在問劑量問題。 其實沒寫劑量的原因有很多，須知，中醫本就講究一人一方，方無常方，量無常量。同樣的一個方子，適用於你，但未必適用於他人。 舉個簡單的例子，200斤的胖子和90斤的瘦子同用一個劑量的藥方，你覺得還合適嗎？ 而遠志在這裡介紹方子，是把中藥組方的思路慢慢向大家道來，讓大家慢慢地對中醫中藥作一定的了解，讓我們的身體盡可能地遠離疾病和苦難，讓我們的下半生可以安然地度過。