冬天氣候乾燥，人稍不注意就容易出現咳嗽、咽乾等上火症狀。這時該如何是好呢？不妨試試麥冬吧。 麥冬入藥，化痰止咳 麥冬又叫麥門冬，為百合科多年生草本植物沿階草或麥冬屬植物大葉麥冬的鬚根上的小塊根，味甘、微苦，性微寒，入心、肺、胃經。 麥冬能養陰潤肺、化痰止咳，故常用於治療陰虛肺燥、乾咳少痰，或欬逆痰稠，以及嘔血、咯血等症。 張仲景在《金匱要略》中記載麥門冬湯可治“火氣上逆，咽喉不利”，它對咽喉乾燥、火燒感的緩解效果非常好。 很多人冬天上火，表現為咽喉乾燥，夜間口乾，甚至要起身喝水，吃點辛辣燥熱的食品就咽痛，還經常扁桃體發炎，且大便乾燥、周身煩熱，這些都是麥冬的適應證。 日常生活中，出現這些燥熱症狀時，用麥冬泡水喝，可起到一定的緩解作用；或者吃點麥冬藥膳，也能滋陰潤燥、益胃生津。 但要注意的是，脾胃虛弱、經常受涼腹瀉、手足冰冷的人群，就不適宜食用麥冬了。 潤燥清熱，可多喝麥冬湯 麥冬可以泡茶，也可以燉湯，下面推薦兩款適合冬天喝的麥冬湯給大家—— 1 滋陰潤肺湯 材料：麥冬5克、太子參3克、玉竹5克、新鮮山藥250克、桔梗2克、紅豆50克、白木耳及冰糖適量。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 做法： 山藥洗淨、切塊，白木耳泡軟備用；太子參、玉竹及麥冬放入過濾袋中，加水熬煮約1小時，湯汁備用；紅豆入鍋，加水浸泡1小時後，開大火煮滾後轉小火煮10分鐘，熄火燜約1小時； 後再轉為大火，加入山藥及白木耳，煮滾後轉小火，約5分鐘後，熄火燜約30分鐘。 功效：滋陰清熱，益氣養血。適用於口乾舌燥、煩熱多汗、大便乾結人群。 2 玉竹麥冬老鴨湯 材料：玉竹60克，麥冬30克，老鴨半只約400克，豬瘦肉150克，姜4片。 做法：將上述材料洗淨，玉竹切片，麥冬用清水浸泡一小會，老鴨切塊備用；再一同放入鍋中，加適量水同煮，大火煮沸後改用文火煲約2小時，最後用適量鹽調味即可。 功效：此湯有養陰潤燥、清肺熱、生津止渴的作用，特別適合陰虛口渴者飲用。