俗話說“女人四十豆腐渣，男人四十卻是一朵花”，這句話將男女性衰老速度的不同體現了出來。 社會、生活分工的不同加上自身體質的影響，同齡的女性往往要比男性更顯老，但很多研究結果顯示，女性雖然老的比男性快，但卻更長壽。這是為什麼呢？   一、為什麼女性老得比男性快，卻更長壽？ 據世界衛生組織數據顯示，女性預期壽命為74.2歲，男性預期壽命為69.8歲，而我國女性人均壽命是77.6歲，男性人均壽命是74.6歲，可以看出女性普遍要比男性更長壽，那為什麼女性老得更快呢？ 男性和女性在生理、解剖學等方面存在很多差異，女性身體還受月經、懷孕、哺乳等影響。隨著年齡的增長，女性體內雌激素水平不斷下降，膠原蛋白流失的也更快，更容易衰老。 另外，女性的更年期要早於男性，女性更年期一般出現在45-50歲之間，症狀比較明顯，還可能面臨內分泌紊亂、生理功能衰退等；男性更年期則多發生在55-60歲，過渡比較平穩，衰老也相對比較慢。 並且，男性和女性承擔的社會功能也不同，女性要兼顧工作、孩子和家庭，經常情緒不佳、壓力倍增、缺乏鍛煉等，也更容易走向衰老。   可是，女性雖然老的更快，但卻相對更加長壽，這是為什麼呢？主要受多種因素影響： 一是女性要比男性生活方式更為健康，很多男性有著吸煙、酗酒、熬夜等不良的生活習慣； 二是女性有生物學優勢，女性的性染色體是XX，男性的性染色體是XY。而X染色體上有能清除氧氣自由基的酶，女性產生的這種酶更多，相對更為健康； 三是男性壓力比女性更大一點，男性受房貸、車貸、職場內捲的多重壓力影響，本身不愛傾訴，更容易被疾病盯上； 四是女性更善於釋放情緒，女性會通過哭泣、傾訴等途徑來減壓、釋放情緒，而男性則有“男兒有淚不輕彈”之說，這也是女性更長壽的原因之一。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   二、男性開始衰老時，常有4個跡象 男性雖然比女性衰老的慢，但誰也不能阻擋衰老的腳步，男性開始衰老時，常有下面幾個跡象。 1、腰圍變大 中國營養學會理事、中國農業大學副教授范志紅指出，腰圍變大是多種因素引發的，除了年齡增長導致的身體代謝變慢之外，激素水平降低也會影響脂肪代謝。 2、性能力下降 據統計，年齡50歲以上的男性有超過一半的人面臨陰莖勃起功能障礙，成年男性中有三分之一的人會有早洩症狀，這些都是男性性功能障礙的表現。   3、肌肉鬆弛 中國營養學會理事、中國農業大學副教授范志紅表示，男性肌肉容積和質量隨著年齡增長會變鬆弛，而且男性骨頭質量出現問題預後要比女性更差，因此平常要科學鍛煉肌肉。 4、臀部變大 隨著年齡的增長，男性臀部也會慢慢下垂、外擴，甚至出現臀部脂肪堆積，明顯臀部變大、身材臃腫可能也是衰老的跡象。   三、男性也有“更年期”，如何應對？ 不要以為只有女性有更年期，男性也有更年期，更年期作為男性必經的一個階段，應該如何應對呢？ 男性的更年期，是從中年期過渡到老年期的一個特定時期，一般會在55-65歲之間，這個時期男性各項機能會不斷下降，激素水平下降，生殖系統退化，身心都會發生變化。 據世界衛生組織數據顯示，男性從45歲開始，體內的睾酮水平會以每年1%-2%的速度遞減，而睾酮分泌的多少會影響男性的骨質密度、肌肉強度、性功能以及機體免疫。 男性一旦到了更年期，可能會有情緒波動大、性功能衰退、遭遇心血管危機、全身肌肉開始鬆弛等症狀出現，之後也會陸續被多種疾病盯上。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   那男性朋友如何應對呢？可以通過下面幾點來平安度過更年期。 1、保證健康飲食 建議男性平常要多吃一些粗糧、魚蝦、核桃、羊肉、芝麻等對改善性腺功能有利的食物，並避免高鹽、高油、高脂肪、高熱量食物，擁有健康的飲食習慣。 2、保證規律運動 保證規律的運動，不但有助於提高免疫力，還有助於男性睾丸酮的分泌，延緩更年期的來臨。平常可以通過打球、慢跑、游泳等運動，來鍛煉身體。 3、必要時及時就醫 男性更年期雖然大部分症狀比較輕，但是有些影響到生活的症狀，最好及時就醫，不必羞於啟齒。   研究發現，女性雖然要比男性老的快，但卻比男性更加長壽，這與女性自帶生物學優勢、生活習慣相對健康等因素有關。 不光女性有更年期，男性也會面臨更年期，男性科通過健康飲食、規律運動以及就診治療來應對更年期。