新冠感染初癒後，身體仍需要大量營養來保證免疫系統的能給，醫生建議要特別注重補充營養和液體，增加能量的補充攝入。但是醫生提醒“陽康”後這些東西不要立即吃！   食補、大吃大喝或致疾病復發感染期和康復期可能會有食慾下降、腹瀉腹脹、味覺和嗅覺減輕等情況，但在康復期千萬不能大補特補因為生病脾胃相對較虛，大補不僅不利於身體的恢復,反而會加重身體負扣。     專家建議，一是少量多餐，以盡量達到平時食量；二是盡可能選擇易消化的食物，保證食物種類多樣化。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   WHO對於新冠康復時期的營養建議，包括以下內容： 水果、蔬菜、各種豆類（如扁豆等豆類）、堅果和全穀物類（如未加工的玉米、小米、燕麥、小麥和糙米）； 每天至少吃五份（1份=80克）各種水果和蔬菜，每餐都應有蔬菜； 選擇全穀物食品，包括全麥麵包、米和麵； 選擇富含蛋白質的食物，如各種豆類、魚、蛋和瘦肉；   每天吃一些乳製品或乳製替代品（如豆製品）； 限製鹽、脂肪和糖的攝入量： 每天鹽的攝入量應少於5克，大約一平茶匙； 每天的糖攝入量應少於50克，大約12平茶匙； 脂肪攝入量應低於攝入總能量的30%，選擇魚、牛油果、堅果和植物油中的不飽和脂肪，而不是飽和脂肪和反式脂肪； 多喝水，目標是每天喝6-8 杯水