陽康恢復期，這一碗湯要多喝，清淡不油膩，滋補身體恢復體力強！     不知道有多少朋友跟精靈一樣，屬於虛弱體質，冬天一到就畏寒，穿再多的衣服，手腳也總跟冰塊似的；尤其是經歷了這一場病毒的入侵，硬生生的在床上躺了好幾天，這兩天才稍微好了一點點，但身體的虛弱，非常的明顯，上，下樓一趟都喘氣，流虛汗。 身邊的朋友們，親人們，都送來溫暖的話語，囑咐著需要靜養，多喝湯湯水水的補充營養，盡快早日恢復原先的活蹦亂跳，早日出門相聚。確實，經過這樣子的一個週期，身體特別弱，也沒有胃口，更不宜過度補充油膩的湯，所以清淡的比如：雞湯，排骨湯，魚湯，還有鴿子湯，鵪鶉湯，都是不錯的選擇。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們     今天，給朋友們推薦鵪鶉湯；眾所周知，鵪鶉雉科下屬鳥類，個頭比較小，成年的鵪鶉跟成人的拳頭差不多，不僅食用營養價值很高，它的藥用價值也很高，對於體虛乏力，營養不良，貧血頭暈等人群食用，有很好的滋補作用；並且，被視為“動物人參”，老少皆可食用的好食材。 家人看中它的滋補效果，特意跟店家預定了10只，散養500天以上的老鵪鶉；洗洗焯水後搭配胡蘿蔔，蟲草花，隔水燉了2小時，湯水鮮甜不油膩，一口喝下去特別滿足；再咬一口肉，無渣不發柴，的的確確是老鵪鶉的口感。陽康恢復期，這一碗湯要多喝，清淡不油膩，滋補身體恢復體力強；接下來分享具體的做法，一起來看看吧~     原材料：老鵪鶉500克，胡蘿蔔1根 配料：紅棗8個，枸杞子5克，黃芪5克，生薑10克，料酒20ML，香蔥2根，蟲草花10克，鹽3克，白胡椒粉2克 製作步驟： 1：準備主要原材料。   2：老鵪鶉，剪開肚子清理內臟後放入大碗中，加料酒，薑片，泡半小時。   3：泡出血水的老鵪鶉，冷水下鍋，加香蔥，料酒，薑片，焯煮5分鐘左右。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   4：焯好的老鵪鶉，用溫水洗淨；胡蘿蔔去皮切塊；再準備泡好洗淨的蟲草花，紅棗，黃芪。   5：取電燉鍋，放入全部準備好的食材，再加入足量的熱水。   6：選擇隔水燉2小時，接電開始工作。   7：燉煮結束後，加入鹽，白胡椒粉，枸杞子，翻動幾下即可享用。   精靈碎碎念： 1：精靈用的自然生長的老鵪鶉，所以燉的時間比較久一些；如果是嫩鵪鶉，可適量的減少時間。