最近一段時間一直在吃包菜，大概有4個月吧，主要的飲食就是饅頭，雞蛋，包菜，粥。 4個月之前主要的蔬菜是娃娃菜，白菜，香菜。 所以，萎縮性胃炎加上還有些糜爛性，這一年多的時間裡，主要的蔬菜就是白菜包菜。 在開始吃白菜，娃娃菜的那段日子，也不是很好，但是吃其他蔬菜更加不好，不好的結果就是拉肚子。 所以在選擇吃什麼蔬菜的時候，只能瘸子裡挑將軍。 後來一個偶然的機會發現包菜更好，就選定了包菜作為御用蔬菜。 包菜好吃嗎？ 難吃。 那為什麼還吃？ 不吃沒菜吃！ 這就是我的回答，簡單到無可辯駁。 自從上次我出院以來，飲食一直很固定，饅頭是必選項，蔬菜就是包菜，雞蛋也經常吃，粥有時喝有時不喝，因為有時候喝粥會反酸，然後就停一停，緩一緩。 養胃要靈活一點，不能粥好喝，或者有影響，哪怕是人參粥，燕窩粥，喝了反酸也得吐出來。 很多養胃的朋友不理解，每天這樣吃的那麼素，那麼簡單，沒什麼營養，身體哪受得了。 有這樣疑問的人，一定是個急性子，病來如山倒，病去如抽絲，這句話很多人掛在嘴邊，可真正聯繫實際的人很少很少。 既然病難養就不能急，胃不好的人，身體往往消瘦，這是營養不良的徵兆。 有的人看到體重下降就繃不住，就開始補充營養，怎麼補呢？ 肯定得吃點好吃的，羊肉湯，老母雞湯，鯽魚湯，各種又好吃又有營養的食物來一大堆。 這哪裡是在養胃，這看起來像是在過月子。 過月子也不能上就亂補一通。 結果怎麼樣？補的還沒有流失的多。 營養雖然很豐富，味道也很鮮美，可是胃不接受，它的功能還很弱，這樣亂塞一通，它怎麼肯接受。 結果就是怎麼吃進去的，就怎麼排出來，臨走還得順手牽羊帶走2斤身體原有的營養。 我怎麼知道，因為我經歷的在這些。 第一個月養胃我的體重就下降了20斤，一個170斤的大胖子也頂不住啊！ 瘦了20斤的我倒是變得帥氣了，苗條了，反而也精神了一些。 不過那可不是我想要的，一個月瘦了20斤，這就是傳說中的暴瘦啊！ 當我月底去見我月初見的那個醫生的時候，醫生大驚，這個月你發生了什麼事？ 我只好說，我拉肚子一個月，你開的藥不管用。 醫生當然死不承認了，並且還懷疑我得了其他病，五臟六腑的事很複雜，哪一個出問題都會導致暴瘦。 我也不必糾結他的理論是否正確，藥物是否合理，是否能解決我的大麻煩。 只好繼續吃醫生開的藥，然後回家吃我的饅頭，白菜，麵條。 第二個月繼續瘦，我就有點動搖了，這樣下去遲早要嘎了，必須想補救的辦法 沒錯; 要補； 要大補； 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區 增大增粗專區 助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍 熱門春藥 所有商品 部落格 關於我們 聽說羊肉湯補脾胃， 那就買，也不再心疼錢了，以前路過羊肉攤，看見那貴的離譜的價錢，只能望洋興嘆，嘆著氣離開。 現在不管了，總比吃藥要便宜吧！並且營養又美味。 狠狠心買上二斤，回家煮上一鍋美美的羊肉湯，尤其是在寒冷的冬日，一晚美味的羊肉湯驅走滲入骨髓的寒意，又能補脾胃，沒有比這更美的事了。 理想是豐滿的，現實卻很骨感。 一碗美味的羊肉湯下肚，還沒有好好地滿足的撫摸肚皮，肚子已經咕嚕咕嚕地開始抗議了。 怎麼辦？ 還能怎麼辦？ 去廁所唄！ 一頓稀里嘩啦簡單的操作之後，面無血色的從衛生間扶著牆出來。 這次慘痛的教訓能夠阻止我對營養的追求嗎？能打消我對增重的年頭嗎？ 我是一個多麼喜歡胖的小伙子，不然170身高怎麼能配得上170的體重。 進補的路上不死心，此路不通，另尋他路，反正條條大道通羅馬。 再一次踏上進補的路是從一個偏方開始的。 有高人指點，給了一個健脾養胃的妙方： 一隻烏雞； 白胡椒幾粒； 大蔥半根； 生薑兩片； 不錯，看起來很不錯，營養美味又能補脾胃，這麼好的事怎麼能放過。 跑道菜市場買只烏雞，將近70一隻，真TNN的貴，真的很貴，放在以前真的捨不得買，不過現在管不了那麼多了，治病要緊。 生病之後，一句比藥便宜成了我購買東西的理由。 這一點也不荒誕，當一個病得不行不行的時候，錢還重要嗎？ 咬著牙買了一隻烏雞，高高興興的回家，這不是普通的雞，這可是烏雞，救命的烏雞！ 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果 無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛 回到家就開火，燒水，把烏雞燉上，加了鹽，白胡椒，大蔥，生薑，其他的一概不加，嚴格按照高人指點的去做。 希望這個高人真的很高，也希望這一鍋烏雞湯能解決病痛的折磨。 希望越大，失望越大。 再一次失望了！ 一晚烏雞湯，營養又美味，喝下去，暖洋洋的，心里美滋滋的，很不錯。 可是怎麼喝下去的時候有多美，待會兒就得有多痛苦。 沒錯，再一次去廁所，又是一頓稀里嘩啦，面無血色的出來。 這結束了嗎？ 沒有！ 死心了嗎？ 絕不！ 後來還有鯽魚湯，老母雞湯，紫菜蛋花湯，紅糖山藥湯…… 總之各種能想到的，能進補的統統試一遍，結果怎麼樣呢，結果就是我就剩下了不到120斤。 現在吃上了包菜，這也是和包菜有緣，是不是上輩子就是包菜，或者上輩子救了包菜，這是包菜來報恩來了。 現在每天包菜，雞蛋，饅頭，粥，體重雖然不增，算是基本穩定了。 拉肚子的現像也很少了，反酸，胃脹也沒有了，還有什麼比這更讓人開心的事嗎？ 這樣看來，營養什麼的還需要糾結嗎？ 不必了，餘生只要胃好好的，心裡開開心心的，就謝天謝地了。 後記：繼續養胃吧，繼續饅頭，雞蛋，包菜，粥。還有什麼更好的辦法嗎？如果沒有，那麼這就是最好的。
