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蘿蔔是胃病“加速器”?醫生警告:冬季養胃,遠離這些傷胃食物!

 胃是體內的消化器官,食物從嘴巴里進入,經過食管會進入胃裡,然後胃會分泌胃酸,不斷蠕動的胃開始對食物進行消化和吸收。

 胃是體內的消化器官,食物從嘴巴里進入,經過食管會進入胃裡,然後胃會分泌胃酸,不斷蠕動的胃開始對食物進行消化和吸收。   對於胃部的保護很重要,不管免疫力好與否,都需要重視日常飲食以及胃部的健康。對此有人認為蘿蔔會加速胃病嚴重,這種說法是否有依據呢?建議了解一下。 為什麼現在胃病這麼頻發? 1、不愛吃早餐 由於晚上吃多了,或者晚上熬夜,有些人第2天早上往往都會不吃早餐,這其實對胃部有非常大的傷害。早餐是一日三餐中最重要的一餐,早晨起床後,我們的胃部處於一個酸度很高的狀態。如果不吃早餐就沒有東西和胃酸中和,進而就會導致胃黏膜損傷,引發胃病。所以我們要注意在平時無論怎麼樣都要吃上豐盛的早餐,就算是減肥也要吃早餐。 2、胡亂用藥 生活中不少人出現了胃部疾病,和平時用藥不當有關。因為藥物具有副作用,而不正確的用藥方法可能會對人體胃部造成刺激,部分藥物需要在飯後服用,才能降低對胃粘膜的損傷。   而部分人不正確用藥,不注意用藥的時間以及用藥的方法。這種情況下,藥物對胃粘膜造成傷害後,可能出現胃痛、反酸、食慾不振等情況,這些都可能是長期用藥不當對胃部造成損傷的後果。 3、飲食不衛生 我們知道,胃病很多時候是和我們的飲食衛生有很大的關係,尤其是我們的胃部環境很容易滋生一些細菌和微生物,所以我們要在攝入食物的時候多加註意,比如說我們常見的幽門螺桿菌就就是一種喜歡寄生在胃部的細菌,它經常會引起我們的胃潰瘍,當食用的食物衛生不能夠保證的時候,或者吃了一些已經腐敗變質的食物,這時候就很容易引起一些胃炎,主要的表現就是會出現噁心嘔吐的情況。 4、吃飯太快 吃飯快這種人很常見,比如你和朋友去吃飯,人家都吃完了,你可能才吃三分之一,但是吃飯快絕對是一個不好的習慣。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   這是由於吃飯快,狼吞虎咽的,食物還沒嚼爛就嚥下去了,這對於胃部來說消化是一件很嚴峻的事情,很容易造成胃潰瘍等胃部疾病。 5、生物鐘混亂 現在的都市白領,因為行業競爭激烈,每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力。如果這種緊張狀態長期得不到緩解,極易造成神經系統和內分泌系統功能紊亂。   神經緊張造成胃、十二指腸壁血管痙攣,供血減少,從而促成胃病的發生,經常加班至深夜,搞混了體內的生物鐘,也會引起胃酸不正常分泌,導致胃部經常不適。 6、營養不良 比如說平時在日常生活中,很多人都特別喜歡吃精細的食物,比如說精緻的米麵,必然會導致其他營養的攝入不足,比如說蛋白質、還有脂肪、礦物質、維生素等,這些都是胃酸分泌以及胃蠕動的主要材料和動力,來源過多的糖只會給身體帶來很多的熱量,導致肥胖及胃病。 7、常吸煙喝酒 長期吸煙喝酒對胃部的傷害極大,其中過度喝酒會損傷人體胃粘膜,容易引起胃粘膜水腫、糜爛等問題:酒精還容易導致肝臟受損,甚至誘發肝硬化。   而長時間吸煙,則會造成胃部血管收縮,進一步加重對胃粘膜的損傷。當代很多年輕人都認為吸煙喝酒是很酷的一件事情,但實際上這樣的壞習慣不僅傷身,同時也傷胃。 蘿蔔是胃病“加速器”? 蘿蔔的含水量比較大,適當吃蘿蔔其實能夠改善胃脹氣,能夠促進消化吸收,減輕胃部的負擔。   從中醫的角度來說,患有胃病的人的確不應該吃太多蘿蔔,因為蘿蔔本身也屬於寒性的蔬菜,冬天的氣溫比較低,如果再吃太多蘿蔔的話,會加重胃部的寒氣,導致胃病加重,因此,胃病患者是不適合吃蘿蔔的,平常需注意敬而遠之。 醫生警告:冬季養胃,遠離這些傷胃食物! 1、很燙的食物 過燙的食物對胃是非常不友好的,尤其是食道,經常吃太燙的食物容易誘發食道癌,而且對胃黏膜也會有一定的影響。很多人吃火鍋或者一些食物時都比較心急,但是養胃的話,盡量不要吃太燙的食物。 2、醃製食物 常見醃製類食物,包括鹹菜、酸菜、辣白菜、熏製香腸等,此類食物別具風味,口感奇佳,備受重口味人群青睞。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   但醃製類食物中的含鹽量偏高,在儲存過程中容易導致亞硝酸鹽含量巨增,過量食用會被人體代謝成亞硝胺,腐蝕胃腸道組織,導致胃細胞癌變。 3、辣椒 辣椒中含豐富的辣素,吃了後辣素不但會刺激會粘膜,造成胃粘膜充血水腫、糜爛,還會讓胃酸的分泌增加,胃酸過多可引起膽囊收縮,不利於膽汁排出,誘發膽囊炎。所以有胃病的人盡量少食辣椒,以免加重病情。 4、發芽的土豆 土豆是比較耐晒的食物,但發芽後已經變質,土豆中已經形成黃秋葵的一種,能釋放一定的毒性。這種有毒的黃秋葵會刺激胃粘膜,甚至引起身體嘔吐和腹痛的中毒症狀,長期食用這種發芽的土豆會增加胃病的風險。   為了保護胃腸健康免受各種刺激胃腸的毒素的侵害,這種發芽的土豆馬上扔掉。