男性生育力“斷崖式”下跌，全球男性精子數量告急   男性精子數量下降、生育力降低是世界範圍內都存在的問題，而非個例。   近日，以色列耶路撒冷希伯來大學的研究團隊在《人類生殖更新》上發表了壹篇論文，文章指出男性的精子質量從1973~2018年間，平均數量下降了62%。   研究人員對1981~2019年國際上公開發表的關于男性精液質量相關的論文進行分析，數據涵蓋了世界範圍內53個國家的5萬余名男性。通過分析後發現，全球男性在1973年的平均精子濃度爲1.01億個/ml，而在2018年該數值下降到了4900萬/ml。 hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   且該數值的增加還在不斷加快中，研究人員發現在2000年前下降的速度約以每年1.16%的速度，2000年後則以2.64%每年的速度在逐步下降。   美國Shanna Swan博士在《Count Down》書籍中指出，如果精子下降趨勢無法逆轉，男性的精子數量到2045年時或將下降至0。   但哈佛大學的研究團隊在《人類生育》發表的研究認爲，精子數量下降對人類的影響被嚴重誇大，引起了許多不必要的恐慌，應理性看待。   7個因素或帶來精子危機   男性的精子數量和質量下降，和日常的壹些不良習慣之間有很大的關系，如若妳身上有這幾個習慣，勸妳盡快改掉。   熬夜：熬夜會導致男性的內分泌系統紊亂，容易因此而導致精子的質量受損。數據顯示，男性在熬夜後體內的精子活性會明顯下降。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   煙酒：煙草內的尼古丁成分會導致男性的精子活力下降，而酒精內含有的乙醇則會抑制參與睾酮合成酶的活性，讓男性的精子無法正常生成。   肥胖：肥胖人群體內的激素分泌會出現問題，繼而容易引起精子的活力、密度下降，甚至會誘發性功能障礙發生。   久坐：長時間久坐會導致男性的下身血液循環受阻，容易導致前列腺炎、附睾炎的發生風險增加，而這些疾病均容易誘發男性出現精子異常。   焦慮：長時間處于焦慮、沮喪的抑郁情緒下，會導致男性出現精子異常的風險顯著增加。   輻射：長期接觸大劑量的輻射，容易誘發男性睾丸組織結構病變，增加精子出現畸形的風險，同時還會讓男性的精子數量和密度下降。   偏食：男性生成精子大量的營養元素支持，如若長期偏食，會導致身體攝入的營養元素不足，繼而導致精子無法正常生成，誘發質量、數量下降。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖