1、注意生活習慣   　　處于恢複期的患者，身體還比較虛弱，此時壹定要注意保證日常生活節奏規律，合理地規劃自己的工作計劃，保證充足的睡眠時間，不熬夜，不做過于繁重的工作，在工作時感覺到疲憊要及時休息。雖然此時身體比較乏力，但是也不建議長時間臥床休息，以免因爲長期臥床降低肌肉力量，讓身體更加乏力。   　　2、合理飲食   　　身體感覺到乏力，可以在飲食上多下功夫，建議大家多吃壹些潤肺的食物來補充元氣，比如喝梨湯、大米粥、吃橙子等，還要注意補充蛋白質，可以先補充壹些容易消化的蛋白質，比如牛奶、炖蛋等，等身體逐漸適應後，再補充魚、蝦等優質蛋白。 汗馬精力糖 悍馬糖 G28Q79 37F82K 日本金馬糖 飛馬糖 hercules大力神   　　3、泡洗治療   　　如果身體太過于乏力，可以進行泡洗治療。取3片生姜，適量艾絨、鹽，放入水中煮10分鍾，等溫度降到40-43攝氏度之間，就可以泡腳了，注意水量要達到腳踝部位，泡洗時間大約在30分鍾，感覺到身體微微出汗比較適宜，不宜大汗淋漓。   取3片生姜，加入艾絨、鹽   　　需要注意的是並不是所有人都適宜泡腳，有心髒疾病、高血壓等疾病的人群，要先詢問醫生是否可以泡腳。如果在泡腳的過程中出現呼吸困難，建議及時就醫治療。 　　恢複期可以洗澡嗎   　　如果身體處于急性畏寒、發燒、退熱虛弱時，不能洗澡，如果急性期已經過去，身體狀況還可以，體力也允許，是可以洗澡的，但是洗澡時要注意以下幾個注意事項。 永春糖 馬來西亞永春糖 B糖 Candy B  Candy B+ Complex 永春糖功效 永春糖效果 　　1、注意保暖   　　冬季天氣寒冷，洗澡壹定要注意防寒保暖，建議先將浴室中的暖氣打開，等到浴室中溫度上升到壹定程度再洗澡。洗完澡之後將立即將身體和頭發上的水分擦幹，避免受涼，建議將衣服穿好之後再離開溫暖的浴室。   　　2、縮短洗澡時間   　　正常人平時洗澡的時間在15分鍾左右，恢複期洗澡建議縮短時間，將時間控制在10分鍾左右，避免蒸桑拿。洗澡時會消耗很多能量，洗澡時間太長也會消耗體力。身體較爲虛弱時壹定要預防跌倒。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36 東革阿裏蜂蜜   3、及時補充水分   　　可以在洗澡前和洗澡後及時補充水分和能量。   　　4、根據自己實際情況決定是否洗澡   　　如果身體虛弱或者有基礎性疾病，根據自己的實際情況量力而行，相比于身體健康來說，幾天不洗澡實在是無足輕重。