食物在嘴里至少經過20次咀嚼，才能被很好的消化，30次最容易被人體吸收。 咀嚼食物是在體內加工利用的第一道工序，通過咬碎、研磨，與唾液混合，並經神經—體液途徑使信息傳遞至胃、胰、膽、腸等器官，使消化功能得以全面啟動。細嚼慢嚥能夠促進唾液的分泌，唾液中的有益成分可以很好的促進消化。唾液是鹼性的，咀嚼的時間越充分，分泌的唾液就越多，隨食物進入胃中的鹼性物質也就越多，它們可以中和過多的胃酸，平衡酸鹼性，減少胃酸對胃黏膜的自身侵害。   用餐時充分咀嚼，實際上還是在做著與開發抗癌藥物相同的工作。吃飯時細嚼30秒能使食物中含有致癌物質的毒性降低。唾液的分泌還能降低亞硝酸化合物對細胞的攻擊，改變細胞突變計劃，對於化學合成劑、防腐劑等食品添加劑帶來的危害，也有明顯的解除作用。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們  在30歲左右，身體中分泌大量腮腺激素的耳下腺開始萎縮。沒有了足夠的腮腺激素，血管和皮膚等組織的彈性和活力就會下降。為保持血管和皮膚的彈性和活力，最有效、最簡便的方法就是咀嚼。咀嚼可以刺激耳下腺，保持腮腺激素的分泌。細嚼能促進面部的肌肉活動，使局部血液循環質量提高，肌膚代謝活躍，面色紅潤。充分咀嚼還能刺激腮腺，促進胰島素的分泌，調節體內糖的代謝，降低血糖數值，預防並有助於糖尿病的治療。   吃飯不單單是填飽肚子，更是一種飲食文化。在進餐的時候，細嚼慢嚥感受食物帶給我們的饋贈，通過牙齒和牙齦咀嚼而產生快感，才是大自然對我們真正的恩賜。