吃辣的好處 　1、吃辣有助于增強食欲   　　很多人發現，吃辣的食物能增強食欲。食欲不振的時候可以吃壹些辣的食物，食欲就會變好。其實這主要是因爲辣椒中含有消化酶，可以促進蛋白質的分解，而且會刺激大腦分泌更多的內啡肽，從而增強食欲。   　　2、吃辣有助于減肥   　　這量吃辣有助于促進身體的新陳代謝，讓體內存積的脂肪快速被分解掉，轉化成身體所需要的能量。還有研究表明，在飯前吃壹些辣椒，有助于增加飽腹感，從而減少就餐時能量的攝入，有助于減肥。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   　　3、吃辣保護心血管   　　有專家表示，辣椒中的辣椒素，對于血管有壹定的保護作用。這量吃辣椒，有助于擴張血管，促進血管內皮中壹氧化氮的形成，從而降低患高血壓的風險。此外，給高血壓患者服用辣椒素和異黃酮，在壹定程度上有助于降低高血壓患者的收縮壓和舒張壓。   　　4、吃辣對腸道菌群有利   　　這量吃辣有助于促進身體的新陳代謝，還有助于促進腸胃中有益菌的生長，從而促進腸道的健康。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   　　5、吃辣可降低患腸胃疾病的幾率   　　有調查研究表明，相比于從來不吃辣或者很少吃辣的人來說，經常吃辣的人患食管癌、胃癌、結腸癌的幾率有所下降，對于不吸煙、不喝酒的人來說，這種情況更加明顯。   　　6、吃辣有助于緩解疼痛   　　如果身體有疼痛感，這量食用辣椒，有助于減少疼痛感傳遞到大腦的信號，從而緩解疼痛的感覺。此外，這量吃辣還有助于抑制幽門螺杆菌的生長，從而緩解胃饋瘍等疾病，還有助于緩解反酸、燒心等不這症狀。   　　吃辣的壞處   　　1、吃辣可能導致認知功能下降   　　相比于不經常吃辣或者不吃辣的人來說，經常吃辣的人認知能力和記憶力下降的風險有所增加。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖   　　2、吃辣可導致過敏   　　有的人吃辣之後會引起過敏反應，出現皮膚瘙癢、腫脹等情況。   　　3、過度吃辣可導致口腔饋瘍   　　辣椒對于口腔黏膜具有壹定的刺激性，如果經常過度吃辣，則會增加患口腔饋瘍的風險。如果已經患了口腔饋瘍，吃辣可能導致疼痛加居，還會延長口腔饋瘍的愈合時間。   　　此外，如果身體有傷口，吃辣可能會刺激神經和細胞的組織，從而延長傷口恢複的時間，甚至引發傷口發炎和感染。   　　其實這量吃辣對身體確實有好處，但是不要過度吃辣，如果超出了身體能承受的範圍，則會導致不良影響。當我們的身體出現疾病或傷口時，也要少吃辣，以免影響身體的恢複。