1、褪黑素   　　天黑之後，我們體內的褪黑素的分泌量會增多，産生睡意讓我們進入睡眠狀態，白天褪黑素分泌減少，我們會從睡眠狀態漸漸蘇醒，進入壹天的工作和學習。如果夜間褪黑素分泌較少，可能會出現失眠的情況，雖然褪黑素具有調節睡眠的能力，但如果失眠情況較爲嚴重，僅通過食用褪黑素是不能從根本解抉的。 汗馬紅糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 藤素 日本藤素 日本騰素 美國黑金 必利勁 印度必利勁 超級必利勁 早洩藥   　　2、護肝片   　　很多人都知道喝酒、熬夜會損傷肝葬的健康，就自己買些護肝片來吃，認爲可以在壹定程度上保護肝葬，其實護肝片的主要成分是水飛薊素，這種物質有助于抑制炎症反應，對于患有肝炎的人來說具有壹定的保護作用，對于身體健康的人來說並不這用。   　　此外，水飛薊素並不慘與酒精的分解，在喝酒之前吃壹片護肝片並不能起到保護肝葬的作用，也無法阻止酒精進入血液中。口服水飛薊素效果並不好，還有可能增加肝葬的負擔，想要保護肝葬，少喝酒、不熬夜，才是正確的方法。 　3、益生菌   　　很多人益生菌是對腸胃有好處的菌群，有助于維持腸道菌群的平衡，但是不同的菌群對身體的作用不同，而且因爲個人體質不同，益生菌進入身體之後産生的效果也不同。如果身體沒有不這症狀，盲目服用益生菌，還有可能擾亂腸道的菌群，對腸道健康並沒有好處。  必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼   　　4、蛋白粉   　　蛋白質對身體健康非常重要，是維持機體正常運轉重要的營養物質，隨著生活條件的改善，很多人也想通過攝入蛋白粉，來讓身體更健康。其實正常飲食的人是不需要補充蛋白粉的，而且蛋白粉也沒有提高智力的作用。在日常飲食中，只要注意營養的均衡，就可以滿足我們對于蛋白質的需求，不需要額外補充蛋白粉。   　　5、魚油和魚肝油   　　魚油是深海魚類中油脂物質的總稱，其中含有不飽和脂肪酸;魚肝油是海魚肝葬中提取出來的油脂，主要含有維生素D和維生素A。其實魚油和魚肝油中的物質並不能降低心腦血管疾病的發病率，身體健康的人群不需要額外進行補充。平時可以多吃壹些魚肉，不僅能給身體補充優質蛋白質，還有助于提高身體免疫能力。雙效犀利士 希愛力   雙效希愛力 希愛力雙效片  希愛力5mg 希愛力20mg  超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫