1月11日，JAMA子刊發表的壹項美國前瞻性隊列研究提示，攝入足夠的葉酸、維生素B6和維生素B12，有助于預防代謝綜合征。   這項隨訪長達30年的研究顯示，校正潛在混淆因素後，與調整熱量後攝入量處于最低五分位者相比，葉酸、維生素B6和維生素B12攝入量處于最高五分位者發生代謝綜合征的風險分別降低61%、39%、26%。增大軟膏  奧地利xxl  XXL增大增粗  XXL增大膏  XXL陰莖增大軟膏  奧地利HOT XXL   類似地，與血清水平處于最低五分位者相比，血清葉酸、維生素B6和維生素B12水平處于最高五分位者發生代謝綜合征的風險分別降低77%、52%、30%。   該研究利用CARDIA研究數據，于1985~1986年納入4414名美國年輕成年人，其基線平均年齡爲24.9歲，其中50.4%爲黑人，52.8%爲女士，隨訪至2015~2016年（平均隨訪22年）。   隨訪期間，1240人發生代謝綜合征。   葉酸、維生素B6和維生素B12同屬于水溶性B族維生素。葉酸可以爲同型半胱氨酸（Hcy）提供壹個碳基團，Hcy可以甲基化爲蛋氨酸或降解爲半胱氨酸，維生素B6和B12充當必需輔酶。   新近證據表明，缺乏這些B族維生素，可能會導致肥胖、血脂異常、血管內皮功能障礙、糖耐受不良和胰島素抵抗，而這些都與代謝綜合征的發病機制有關。彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra